'Jeg er en ER -læge og toksikolog, og dette er 4 ting, jeg aldrig vil gøre, fordi de er blevet bevist for farlige'

5 ting, en ER -læge og toksikologiekspert aldrig ville gøre i betragtning af hendes erfaring

1. ”Jeg ville aldrig tage piller, der ikke blev ordineret til mig."

"Dette lyder temmelig enkelt, indtil du er klar over, at mange teenagere og unge voksne køber eller får Adderall, Percocet eller anden medicin fra deres venner eller endda online for at behandle smerter eller ADHD," siger Dr. Dr. Johnson-Arbor. "Dette kan være meget, meget farligt, da der er mange typer forfalskede piller, der sælges ulovligt, der ligner nøjagtigt deres receptpligtige kolleger."Dette er især sandt, tilføjer hun, i betragtning af truslen om den igangværende opioidkrise og risikoen for, at medikamenter bliver skåret med det ekstremt farlige narkotiske kendt som fentanyl. Fentanyl er et lægemiddel, der ligner funktion til morfin, men det er 50 til 100 gange stærkere.

Ifølge National Institute on Drug Abuse, 59.8 procent af opioidrelaterede dødsfald involverede fentanyl i 2017 sammenlignet med 14.3 procent i 2010. Og de samlede dødsfald som følge af overdoser steg 30 procent fra 2019 til 2020 og 15 procent fra 2020 til 2021, deler CDC. Dette, siger Dr. Johnson-Arbor, skyldes bestemt delvist fentanyl ubevidst at blive skåret i forfalskede piller. "Bare fordi en pille har de samme markeringer og farve som et receptpligtigt lægemiddel, betyder det ikke, at det er det samme. Pillepresser kan købes online, og folk kan lave professionelle piller fra pulver, der også købes online, ”siger hun. Disse forfalskede piller kan være mærket som Adderall eller Percocet, men de kan indeholde kraftfulde narkotika som den førnævnte fentanyl.

2. ”Jeg ville aldrig deltage i nogen utrygt eller tvivlsom tiktok -udfordring."

For nylig indgav to familier retssager mod Tiktok efter at have mistet deres 8- og 9-årige døtre til den "Black Out Challenge", der cirkulerede på den sociale medie-app. Udfordringen opmuntrede brugere, der omfattede børn, til at begrænse deres iltindtagelse og sætte dem i fare for dødelig kvælning. Dr. Johnson-Arbor understreger, at hun aldrig ville deltage i sådanne udfordringer, der opstår, fordi mange af dem er farlige for dit helbred og velvære.

Et andet eksempel er Benadryl-udfordringen, der tilskyndede folk til at tage store doser af antihistamin over recept og resulterede i mindst en død. "Benadryl er en over-the-counter antihistamine-aka allergi medicin-der kan forårsage sedation, hjerterytme abnormiteter og død, når der tages store doser," siger Dr. Johnson-Arbor.

En anden farlig udfordring på sociale medier var Crate Challenge fra sommeren 2021, hvor mange mennesker stablede kasser i en pyramide og forsøgte at klatre op og over dem. Denne tendens er et godt eksempel på noget, der kan virke legende eller sjovt ved første indtryk, men virkeligheden fortæller en anden historie: De højeste toppe af disse pyramider var over seks meter og på en meget wobbly base. Mange mennesker faldt under disse stunts og satte sig i fare for hjernerystelse, hjerneskader, knoglerfrakturer, rygmarvsskader og mere. "Mange mennesker henvender sig til sociale medier for at få råd, men det er vigtigt at huske at ikke stole på alt hvad du ser på internettet," Dr. Siger Johnson-Arbor.

3. ”Jeg ville aldrig bo på et hotel uden en kulilte -detektor."

"Kulmonoxid er en farveløs, lugtfri, smagløs gas, der produceres under kulstofbaseret forbrænding af brændstof. Når folk udsættes for kulilte i høje doser, kan de blive forvirrede, få anfald og dø, ”siger Dr. Dr. Johnson-Arbor. "Alt, hvad der brænder kullignende benzin, naturgas, træ eller propan-vil også generere kulilte. Og mens mange af os har kulilte -detektorer i vores hjem, er de ikke ensartet til stede på hoteller, "Dr. Siger Johnson-Arbor.

Tidligere i år døde tre amerikanske turister, der opholder sig på et Sandals Resort i Caribien, af kulilteforgiftning på hotellet. Dr. Johnson-Arbor anbefaler at købe en bærbar, plug-in carbonmonoxiddetektor i hjemmeforbedringsbutikker eller store kassebutikker til under $ 30 for at ledsage dig på dine rejser.

4. ”Jeg ville aldrig lege med gamle kviksølvholdige termometre, termostater eller medicinsk udstyr."

"Elementært kviksølv er sølvfarvet og er en væske ved stuetemperatur, så det er fascinerende at se på, og mange mennesker vil måske lege med det," siger Dr. Johnson-Arbor. "Men husk, at det også er meget giftigt, når det inhaleres, og det fordamper let ved stuetemperatur, hvilket betyder, at du kan indånde det uden at indse det."