'Jeg er en epidemiolog-her, hvordan jeg forberedte mit barn til at gå tilbage til skolen'

Er der en bestemt type maske, du kiggede efter, som du følte, ville bedst beskytte din søn?

Den største ting for os var en maske, som han ville være i stand til at bære hele dagen komfortabelt. For børn kan det være en udfordring at finde den rigtige. Vi kiggede efter dem med mindst to lag stof, der dækkede op til hans næse og under hans hage, og som passede tæt mod ansigtet. Og så, under vores specifikke omstændigheder, var dinosaurer et must.

N95-masker testes af OSHA her i USA-Arbejdsmiljøadministrationen-og da børn ikke arbejder, har der ikke været det samme testniveau [for effektivitet] for børnestørrelse N95-masker. Dataene har vist, at børn, der konsekvent bærer masker-så længe de har flere lag, og de passer til godt beskyttede. De behøver ikke at være N95 -masker.

Hvis jeg havde et barn, der var immunkompromitteret, eller jeg havde nogen i husstanden, der var immunkompromitteret, kunne jeg tænke på N95 -masker. Men indtil videre har jeg det godt med ham i kludmasker. Og så er det vigtigt at have nogle backup-engangsmasker, i tilfælde af at kludmasker bliver snavset, eller de bliver vådt-det er vigtigt at have flere masker til brug hele dagen for at sikre, at de kan arbejde.

Han er tydeligvis meget ung, men gav du din søn nogen instruktioner, før du sendte ham i skole?

Vi talte om maske-iført og håndvask. Vi talte også om, hvad der sker, hvis du ikke har det godt, hvem du skal fortælle, og hvordan dækker du din mund, når du hoster eller nyser-fordi han har på sig en maske, ved hjælp af albuen [for at fange hoste eller nyse ] bliver ikke en skadelig ting. Så det var de store ting.

Og så har skolen selv virkelig gode procedurer på plads. Vi har symptomer, der screener på vej ind, og hvis et barn har symptomer af nogen art, er de udelukket fra børnehaven.

Du kan ikke rigtig have en samtale med en 3-årig om social distancering. Men hvis han havde været 7 eller 8, ud over at tale om maske-iført, ville jeg have talt om social distancering. Jeg ville have talt om den fortsatte betydning af konsekvent håndvask, og jeg ville have givet lidt mere af en forklaring af bakterier, og hvorfor vi vil sikre os, at vi gør alt, hvad vi kan for at beskytte os selv og vores venner mod dem.

Jeg ved, at din ekspertise ikke er i psykologi, men var der noget, du gjorde for at forberede din søn følelsesmæssigt til at vende tilbage til skolen?

Dette er virkelig bare fra en forældres perspektiv, men han havde tilbragt atten måneder i huset med os, så vi havde nogle samtaler om at gå tilbage til børnehaven, og hvem var de venner, der skulle være der osv.

Børnehaven sendte over fotos af klasseværelserne, så børnene kunne se et billede af, hvordan det ville være ved drop-off, fordi forældre ikke længere kan komme ind til drop-off. Så de gav os nogle virkelig fremragende ressourcer til at hjælpe med at have disse samtaler med ham om, hvad de kan forvente.

Så understregede vi, at han skulle være sammen med venner, og at han skulle være på den store legestruktur, og vi sagde ting som, 'Åh min gosh, de har alle disse lastbiler der.'Så vi forklarede, hvordan det ville være, men også at gøre lidt af barndommen' pumpe op 'for at få ham begejstret for oplevelsen.

Er der nogen forholdsregler, du tager, når han kommer hjem?

For os er det vigtigste, vi gør, når han kommer hjem fra skolen. Der er ikke noget galt i at få et barn til at vaske deres ansigt eller komme i bruser efter skole-det er aldrig at skade-men det er ikke kritisk. Virkelig, vi er slags at stole på, at andre foranstaltninger sker på skolen for at reducere risikoen for eksponering.

Der er fem primære ting, der kan gøres i skolebaserede omgivelser for at reducere risikoen for covid. Den første er maske iført hele tiden inde. Den anden er vaccination af alle berettigede. Så afhængigt af skolebørns alder kan det kun betyde lærerne og alle de voksne, der er i skolens indstilling. Det kan også betyde de studerende, hvis de er over 12 år og er berettigede til vaccination.

God ventilation er absolut nøglen. Her i Californien, i mange dele af staten, er vi heldige, at vi er i stand til at holde vinduer åbne eller være udenfor i store dele af dagen. Testning er også en nøglestrategi for at sikre, at børn, der er inficeret, men ikke viser symptomer, ikke kommer ind i skolens indstilling og udsætter andre børn. Og så til sidst er brugen af ​​kontaktsporing og sagsundersøgelsesværktøjer vigtig. Alle disse ting sammen kan hjælpe virkelig med at holde børnene i lav risiko under instruktion fra ansigt til ansigt.

Hvordan ville du ændre dine sikkerhedsstrategier, hvis han var på en skole uden vaccine- og maske -mandater?

Så i en indstilling, hvor de, der er over 12 år, ikke er vaccineret, og i en indstilling, hvor børn ikke testes, og med tilstedeværelsen af ​​Delta -varianten, ved vi, at det er ekstremt sandsynligt, at virussen vil cirkulere, og børn bliver udsat og potentielt inficeret.

Jeg tror, ​​at tørring af høje-touch-overflader ikke vil skade. At have et barn bære en N95 -maske, hvis de er på et sted, hvor der ikke er noget eksisterende maske mandat er sandsynligvis rimeligt, hvis barnet bærer det hele dagen. Og prøver virkelig at tilskynde børn til at sikre sig, at de holder afstand mellem sig selv og andre børn (hvilket kan være virkelig udfordrende). Men på steder, hvor der ikke er et vaccinemandat eller et maske mandat, synes jeg, at beregningen er meget forskellig på, hvordan man holder et barn så sikkert som muligt. Og desværre har jeg ikke magiske svar om, hvordan man gør det, fordi de magiske værktøjer, jeg kender til, er masker, vacciner, distancering og god luftstrøm.

Har du andre råd til forældre om, hvordan de kan holde deres børn sikre mod Covid-19 dette skoleår?

Vi har utroligt sikre og effektive vacciner lige nu for børn over 12 år, og det er vigtigt at sikre, at støtteberettigede børn er vaccineret, så de er beskyttet i størst muligt omfang. Vi er optimistiske over, at vi vil have vacciner til rådighed for børn i alderen to og 12 år, forhåbentlig ved udgangen af ​​dette år, men det kan være begyndelsen på 2022. Så vaccination er utroligt vigtig. Vi ved også, at maskering, hjælpe børn med at forstå behovet for at bære en maske hele dagen, og social distancering er enormt vigtige-alt sammen kan hjælpe med at minimere eller reducere risiko.

Dette interview blev redigeret og kondenseret for klarhed.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.