'Jeg er en fed personlig træner, og dette er den #1 ting, jeg fortæller alle mine nye klienter'

Ja, større mennesker inkluderede. "Jeg tror, ​​at bevægelse er for alle, og jeg elsker Og fathobia, "Skriver Chillous i en af ​​sine billedtekster. (Sig det igen for dem bagpå.) Kølige andele, at hun ikke altid har haft en sund tilgang til bevægelse. ”Som mange mennesker har jeg været sammenfiltret med diætkultur siden barndommen. Men jeg er på et så bedre sted og er i stand til at være udbyder i dette rum til at hjælpe folk også med at finde et bedre forhold til bevægelse på alle måder, ”siger hun.

Bare i tilfælde af at du har brug for en anden påmindelse, skriver Chillhous, "For mine coaches og gymnastiksalere i fedtlegemer: Du fortjener at tage plads på hvert sted, du beslutter at flytte ind, og hvis nogen siger noget, skal du se dem direkte i øjet og gøre din ting alligevel."

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.