Foran, dr. Gohara tilbyder sit trin-for-trin-råd til at udtrække en bums derhjemme.
Denne lyder måske som en stor stor "duh", men det er absolut nødvendigt. Vask hænderne med sæbe og vand og rens forsigtigt dit ansigt, inden du går på den bums. Du ønsker ikke at introducere nogen nye bakterier i din hud, så renlighed er nøglen.
Cerave Foaming Face Wash - $ 15.00 Shop nu
Giv dine tommelfingre fridag og vælg i stedet en komedone -ekstraktor. Dr. Gohara anbefaler at slukke værktøjet omkring den hvide spec og anvende blidt pres, indtil det hvide hoved løsner. Når du er færdig med at bruge værktøjet, skal du sørge for at give det en vask med din rengøringsmiddel, så det er klar til fremtidig brug.
Rustfrit stål bumsekstraktor - $ 20.00 Shop nu
Når du har renset dit ansigt igen for at eliminere enhver omstrejfende hvid gunk, skal du anvende en bumse patch. "Sørg for, at din bums patch har en kolloid dressing, fordi dette hjælper med at fremskynde sårheling, nedbringe enhver betændelse og beskytte området, så du ikke kan røre ved det mere," siger Dr. Gohara.
Starface Hydro -Stars - $ 15.00 Shop nu
Vask dit ansigt normalt. Hvis du bemærker, at din nemesis-aka, den hvide hoved-er stadig vedvarende, skal du bruge en lille smule benzoylperoxid eller salicylsyre-pletbehandling. Dermatologs ordrer.
Murad Rapid Relief Acne Spot Treatment - $ 24.00 Shop nu
Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.