Hvis Peloton og spejlet havde en baby, ville det være dette nye hjemmefitnesssystem
Fordi udstyret konstant indsamler data fra dine træningspas, giver det dig mulighed for at spore reelle, målbare fremskridt over tid. Det ved, hvor tunge vægtene er, at du løfter, hvor mange kalorier du har brændt i en given træning, og hvor hårdt du har arbejdet, og derefter bruger disse oplysninger til at hjælpe dig med at komme med en langsigtet fitnessplan til Bliv stærkere.
Ud over at konkurrere med dig selv giver disse data dig også mulighed for at konkurrere med andre tempobrugere ved hjælp af en peloton-stil leaderboard. Under live-klasser sammenlignes din statistik i realtid, og hvis du vælger en on-demand-session, bliver du scoret mod folk, der allerede har taget det.
Hvordan det var, da jeg prøvede tempo
Jeg havde chancen for at teste udstyret i sidste uge og var så imponeret over teknologien, at min kæbe var på gulvet i hele hele hele 25-minutters "Quadzilla" -træning. Før træningen begyndte, spændte jeg på en hjertefrekvensmonitor på min måtte, mens maskinens sensorer kalibrerede til min krop, så den kunne spore mine bevægelser. Derefter syntes hovedtræner Melissa Boyd (af Equinox-stamtavle) at føre mig gennem en Amrap-træning i underkroppen.
Boyd demonstrerede og forklarede hvert træk i serien, som hun gjorde det, hvilket gjorde det efterfølgende i næsten perfekt form næsten idiotsikker. Da jeg rodede mine squats op, dukkede en lille figur op på siden af skærmen for at fortælle mig, at mine knæ var for langt fremad. Under live-klasser kan undervisere se de fejl, deres studerende begår, så de kan kalde korrektioner, på samme måde som de ville være i stand til i et ægte studieindstilling.
Ud over at overvåge min form, viste tempo -skærmen også min hjerterytme, antallet af reps, jeg havde afsluttet, og min rang på lederbestyrelsen (som, for hvad det er værd, var vildt motiverende). Efter at jeg havde afsluttet træningen, blev dataene gemt i min profil, så jeg kunne henvise tilbage til den i fremtiden, og så maskinen kunne bruge dem til at informere min næste session.
Tempo er tilgængelig til forudbestilling i dag, og retails for $ 1.995 plus et $ 39 månedligt indholdsabonnement.
For en lav-fi (men helt gratis!) Tag hjemme-træning, prøv dette Hurts-So-Good [Solidcore] serie Care of Our FebruarTrainer of the Month. Og vi elsker digital fitness så meget som du gør, men her er derfor, det aldrig vil dræbe butiksboom.
