Sådan starter du et kærlighedsbrev, der faktisk udtrykker, hvordan du har det, ifølge forholdseksperter

Hvis du har en masse usikkerhed om, hvordan din crush føles, men du er ivrig efter at åbne dit hjerte for dem ikke desto mindre, skal du overveje at holde din note relativt kortfattet, siger relationsekspert Jess Carbino, ph.d. ”Faktisk kan det være bedst at signalere din interesse kort og bruge resten af ​​brevet som en mekanisme, hvorpå du skal spørge personen ud, på hvilket tidspunkt du kan tale og dele dine følelser ansigt til ansigt."

Hvorfor skrive et kærlighedsbrev ifølge forholdseksperter:

Følelsen af ​​klar intentionalitet bagt i et kærlighedsbrev kan være forfriskende for en knus (hvis de føler det på samme måde med dig, det vil sige). ”Du spiller ikke spil, sender blandede signaler eller slår rundt i bushen med følelser,” siger spil, ”som kan være meget magtfulde."

"At skrive et kærlighedsbrev er en tilsyneladende lille gestus, der kan hjælpe med at opbygge stor intimitet."-Donna Oriowo, ph.d

Og på en måde kan det samme være tilfældet for at sende et kærlighedsbrev til en partner, ægtefælle eller nogen, som du ved godt Gensidigt gengælder dine følelser. ”Det er en tilsyneladende lille gestus, der kan hjælpe med at opbygge stor intimitet,” siger sex- og relationsterapeut Donna Oriowo, PhD. ”Jo længere du er i et forhold til nogen, desto sværere kan det være at opretholde den følelse af at blive set og værdsat, og et kærlighedsbrev kan hjælpe dig med at gøre netop det."

Desuden kan den enkle handling at sidde ned for at penne dine tanker kan hjælpe dig at oprette forbindelse igen på et dybere niveau. ”Til tider er det udfordrende at dele tanker, der gør os ængstelige eller at formulere os tydeligt, når vi har samtaler personligt,” siger Dr. Carbino. ”Men at skrive et brev giver dig tid til at metabolisere dine følelser og giver din partner mulighed for at gøre det samme."

Sådan starter du et kærlighedsbrev:

For at flytte dit tankesæt til romantikforfattertilstand skal du vende dig til de kærlighedsbaserede skrivestykker har gjort vidundere på dit eget hjerte. Uanset om dit personlige kærlighedsmærke er en håbløst romantisk Nicholas Sparks -roman eller mere af en klassisk praktisk Da Harry mødte Sally Vibe, begynd med at besøge bøger, film, skuespil og digte, der har flyttet dig, siger Dr. Oriowo: ”Alt, der bringer op følelser i dig, kan være et nyttigt spring-off-punkt og inspirationskilde til dit eget kærlighedsbrev."

Når du er klar til at dykke ind, skal du overveje, at begyndelsen af ​​brevet er, hvor du indstiller den samlede humør. Som sådan er det klogt at starte med det med en hilsen, der læser lige så oprigtig som du føler-og ikke nødvendigvis den ligefremme "kære [indsæt navn her]", som kan oversættes som indelukket, snarere end sentimental. Med henblik herpå er her nogle eksempler på, hvordan man starter et kærlighedsbrev:

1. Til min evigt kærlighed ..
2. Kære [indsæt personligt kaldenavn Nere] ..
3. Til min ene ægte kærlighed ..
4. Til min soulmate ..
5. Til hele mit hjerte ..

Når du har spikret åbningslinjen, skal du tage lidt tid på at lukke øjnene og visualisere denne elsket person, som du skriver, og hvad du elsker mest ved dem, dr. Oriowo siger-og skriv ned, hvad der kommer til at tænke naturligt. ”Hvis når du tænker på dem, får det dig til at smile, siger det. Eller måske gør det dig svimmel, eller du føler sommerfugle i din mave, eller du føler dig prikkende overalt, og du længes efter at se dem-så skriver det, ”siger Dr. Dr. Oriowo.

Den mentale øvelse vil hjælpe med at sikre, at du udtrykker dig klart og ærligt (hvilket måske er den vigtigste del af denne bestræbelse), og vil også hjælpe din modtager med at forstå det, hvad du føler for dem. For ikke at nævne, visualisering gnister fantasi og kan hjælpe dig med at afsløre kreative nye måder at beskrive din kærlighedshistorie på, og hvad det betyder for dig.

3 kvaliteter, der skaber et vellykket kærlighedsbrev:

1. Autenticitet

Den kærlighed, du måske føler for emnet for dit brev, er i modsætning til andres kærlighed, og til gengæld skal de ord, du skriver, udtrykke det, det skal være lige så unikt din. Så mens du måske henter inspiration fra de kunstneriske værker af kærlighed, der har flyttet dig i fortiden, skal de ord, du skriver, komme fra et sted med ægte betydning, siger spil. Og i den vene, der siger, hvordan nogen får dig til at føle dig med beskrivende sætninger, der resonerer for dig, vil hjælpe dit brev med at lande med succes.

Når det er sagt, er det også værd at bemærke, at hvis ordet 'kærlighed' i sig selv føles lidt stærk for den måde, du føler om nogen, kan du helt sikkert skrive et brev af, sige, beundring eller tilbedelse, udtrykke dine følelser ærligt og uden L -ord overalt i syne.

2. Intentionality

Det er nyttigt at skitsere hvorfor Du skriver brevet i det første sted-uanset om det er bare at vise nogen dit hjerte, genindstille en følelse eller spørge nogen, hvis dette er første gang, du skriver et brev til denne person, eller hvis de 'er en knus, der måske ikke ved, hvordan du har det med dem. I tilfælde af sidstnævnte vil du også være ivrig efter at undgå at projicere dine intentioner i fremtiden. ”Dette kærlighedsbrev er at fortælle dem, hvordan du har det lige nu, og ikke 10 år fra nu.”Siger spil.

Tilsvarende bør intentionerne med et kærlighedsbrev heller ikke skæve seksuelt eksplicit, hvis den person, som du skriver, ikke er bekendt med dine følelser, primært fordi de ikke har accepteret en køn Kærlighedsbrev, siger Dr. Oriowo.

3. Klarhed

Overforbrug. "Et kærlighedsbrev er ikke nødvendigvis tid til at bevise din sproglige dygtighed, så der er ingen grund til at inkludere $ 10 ord," siger Dr. Dr. Oriowo. ”Start med at sige, hvad du simpelthen mener, og så kan du gå tilbage og tilføje nogle stilistiske elementer til dit endelige træk, så længe det stadig er meget forståeligt."

Sørg for også at indbygge udarbejdelsestidspunktet for dig selv at tænke, behandle, skrive, genlæse, redigere og redigere igen i udkast til dit kærlighedsbrev (fra start til slut). Når du er i stand til at oplyse, hvad du mener, og angive det simpelthen, er der en god chance for, at din elskede vil høre disse ord på en måde, der virkelig resonerer.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig godt+, Vores online community of wellness insidere og låse dine belønninger op med det samme.