Jepp, du har bare brug for Nike Bra -samlingen. Med signatur sved-wicking stof, fleksibel konstruktion, bare-højre support, er der en, der matcher hvert træk.
For at demonstrere bad vi Krissy Jones (Sky Ting Yoga-medstifter og Nike Master Trainer) om at nedbryde nogle af de sværeste yoga-stillinger på gaderne i New York City-og fangede det hele i trin-for-trin-gifs, så du kan flyder selv ind i bevægelserne.
Tænk: Danserens positur til fuld-on headstands. Bare overvej det din go-to guide til yoga herredømme-og du kan komme i gang nu.
I partnerskab med Nike