Hvordan en genert mor overvandt angst for at blive en efterspurgt yogi

Vi er på en mission for at genkende de fitnessinstruktører, der ikke bare ser godt ud på Instagram-men faktisk inspirerer os til at blive bedre. Så sammen med Reebok bad vi dig om at nominere trænere til det første Amerikas mest inspirerende træner-titel. Efter næsten 5.000 poster, Vi har indsnævret puljen til 12 fantastiske finalister-og nu er det tid for dig at vælge en vinder! Lær mere om Bri Jackson BElow og afgiv din stemme inden den 23. december.

Bri Jackson, Hyde Park, New York

Personlig træner, Ryt 200 og grundlægger af Brittgotfit.com

Hendes mantraer

"Tag dit helbred tilbage et måltid, en bevægelse og en meditation ad gangen," og "Jeg er klar til at leve og lære gennem kærlighed" fra Gabrielle Bernstein.

Hendes magt Jams

“Hvor er du nu” - Skrillex og Diplo med Justin Bieber

Hendes historie

"Jeg fik diagnosen social angst og depression i gymnasiet og den slags spiraled til et forvrænget forhold til mad, kropsbillede og bevægelse," forklarer Jackson. "En stor del af min personlige fitnessrejse har arbejdet gennem disse udfordringer og læring for at øve balance, moderation og selvkærlighed."

Efter hendes tredje graviditet, der involverede en nødsektion og vægtøgning, der bragte hende til 225 pund, vendte Jackson sig til meditation og fitness.

Oprindeligt for genert til at træne på gymnastiksalen, downloadede hun en gående app og satte et mål om at gå tre miles hver dag med sine børn, gradvist flyttede op til et kvinder, der kun. Med støtte fra en stor instruktør var hun i stand til at miste mere end 90 pund i 11 måneder-men hun kæmpede stadig med angst.

"Det førte til, at jeg studerede fitness fra et mere holistisk perspektiv og virkelig kommer i overensstemmelse med tanken om, at vi har magten til at helbrede," siger Jackson. "I dag er jeg certificeret personlig træner. Jeg gik fra ikke at være i stand til at gå ind til et rum med hovedet op til undervisning og arbejde med store grupper af både mænd og kvinder-og at er en fantastisk følelse."

Hendes inspirerende mission

"Jeg fortæller altid mine studerende og klienter, at de i stedet for at blive forelsket i fitness, de burde stræbe efter at blive forelsket i, hvad fitness gør for deres liv og helbred," siger hun. ”Jeg vil hjælpe folk med at komme i kontakt med de dybere grunde til at spise godt, meditere og bevæge sig ofte. Bedre end at fortælle andre, hvad de skal gøre, er at gøre det med dem."

Vinderen af ​​Amerikas mest inspirerende træner vil score en eksklusiv etårskontrakt med Reebok og major dækning på godt+god. Afgiv din stemme nu!

Foto: Island Boi Photography