Første SoulCycle -klasse gik ikke godt? Her er hvad man skal gøre, ifølge Kinae Alexander

Men til sidst arbejdede den Brooklyn-baserede Adidas-ambassadør sig frem, hvor hun nu føler sig "selvsikker og stærk", siger hun. "Dette handler ikke om at være i det første sæde eller det sidste ... dette handler om det faktum, at du altid kan gøre det, der virker for stort, hvis du holder dig med det. Giv ikke op på dig selv. Bare fortsæt med at arbejde på det. Lidt efter lidt. Du kommer der i den rigtige timing for dig."

Hvordan er det for nogle #mondaymotivation?

Uanset om du passer til din første klasse eller din 500., er en selvtillid-boosting (og glittery) Getup måske bare nøglen til at spinde succes. Tjek SoulCycle's nye Ultracor-kollaps, og få derefter scoop på mega-mærkets nye cykler.