Føl forbrændingen, mens den næppe bevæger sig med denne ABS -øvelse fra Chelsea Handlers træner

Ifølge Bruno vil din kerne være i brand, selvom du gør bevægelsen uden Enhver vægt, så når du først starter, siger han kun at holde sig til et par pund. På det tidspunkt, du er færdig med alle dine reps, har du en fornemmelse af, hvorfor Chandler forhandlede om at prøve at gøre færre-men du vil uden tvivl føle dig stolt af din brændbyggende præstation.

Her er, hvordan Chelsea Handler øgede hendes stofskifte uden Skærer alkohol ud. Eller tjek hendes spot-on grund til at vælge et karrierefokuseret liv i stedet for en, der involverer at have børn.