Gør det at være risikovillig dig til en kedelig person? Vi spurgte adfærdseksperter

Skønt risikaviser mennesker måske forvildes langt fra nogen af ​​de ovenstående aktiviteter, er det ikke At sige, at de er inaktive mennesker. ”De kunne være lige så aktive, men ville sandsynligvis vælge aktiviteter med et lavere potentiale for negative resultater, som vandreture eller en træningsklasse,” siger Dr. Konstantinopel.

Alt dette er at sige, risikoaversion og en kedelig personlighed går ikke nødvendigvis hånd i hånd, da en risikovillig person kunne have lige så mange interesser som en risikosøgende en-men af ​​en anden slags. I stedet har risikoaversion en tendens til at dukke op i personlighedstræk på en langt mere nuanceret måde.

Nedenfor nedbryder eksperter de måder, hvorpå risikoaversion har en tendens til at påvirke personligheden og dele, hvorfor det får en unødvendigt dårlig rep.

Hvordan dit niveau af risikoaversion relaterer til din personlighed

Det er værd at gentage: Risikoaversion gør dig ikke til en iboende kedelig person. ”Faktisk er den naturlige menneskelige standard at have en vis grad af risikoaversion,” siger terapeut og filosof John Maier, ph.d. Når det er sagt, visse personlighedstræk-som de anses for positive og Negativ-do har en tendens til at være mere udtalt hos folk, der rangerer højere på risiko-aversionsskalaen.

"På den positive side, hvis du tænker på de store fem personlighedstræk (ekstroversion, behagelighed, åbenhed, samvittighedsfuldhed og neurotisme), har mennesker, der er risikovillig, også en tendens til at være mere behagelige og mere samvittighedsfulde," siger Dr. Dr. Maier. Og det er de vigtigste grunde til, at risikovillige mennesker har en tendens til at være mindre vanskelige, mere omgængelige mennesker end de store risikotagere. Men på den negative side-og her er det, hvor det dårlige omdømme kommer med risiko-averse mennesker Gør har en tendens til at være mere neurotisk og mindre åben for nye oplevelser, siger Dr. Maier.

Og disse tendenser brænder sandsynligvis den studerede forbindelse mellem risikoaversion og angst. ”Angst er i sin kerne en undgåelse af potentiel fare og en hypervigilance til trusler i dine omgivelser-hvoraf også er almindelige hos risikovillige mennesker,” siger klinisk psykolog Jenny Yip, Psyd, grundlægger af fornyet frihed Centrum. Så en høj grad af risikoaversion nikker ikke til en kedelig personlighed så meget som potentialet for en ængstelig en.

Det er også meget muligt, at det at føle sig ængstelig over at dykke ned i nye ting kunne oversætte til at gøre, godt, færre slags ting generelt. Men igen, det taler mere til dit forhold til nyhed og det ukendte end det gør med, hvor iboende interessant (eller kedelig) du måske er.

Er det muligt (eller endda klogt) at blive mere risikotolerant?

I lighed med de store fem personlighedstræk, der er nævnt ovenfor, er risikoaversion temmelig dybt forankret. Mens det kan variere lidt med alderen (folk har en tendens til at blive mere risikovillig, når de bliver ældre) og med øjeblikkelige "chok"-siger, at det bliver mere risikosøgende efter et bestemt risikabelt træk, betaler det for det meste en stabil kvalitet, Ifølge dr. Konstantinopel.

Som et resultat ville aktivt at øge dit niveau af risikoaversion tage nogen tid og koncentreret indsats. Men inden du dykker ind, er det værd at tænke længe og hårdt om hvorfor Du ønsker måske at vokse dit niveau af risikotolerance i første omgang. ”Hvis du er en naturligt risikovillig person, og du begynder at ændre sig til nogen, der er mere risikotolerant, er det måske ikke engang en ændring, som du faktisk kan lide,” siger Dr. Maier.

Ifølge dr. Yip, den ene forekomst, hvor det ville være værd at din tid til at begynde at omfavne mere risiko, er, hvis din følelse af risikoaversion har haft en negativ indflydelse på din livskvalitet. ”Hvis du føler dig som om du går glip af tiden med venner eller kære, fordi de gør dette eller den aktivitet, som du undgår, opvejer fordelen ved at være lidt mere risikotolerant sandsynligvis risikoen for en negativt resultat, ”siger hun.

I dette tilfælde kan øge din risikotolerance se ud som at tage små skridt for at udsætte dig selv for en ny ting, person eller stedstart med noget, der rangerer på fire eller fem på en skala fra nul til 10 for risiko og arbejder op derfra, siger Dr. Yip. ”Jeg tror, ​​vi er nødt til at huske, at hver af vores interesser oprindeligt var ny for os. Og med tiden blev vi mere komfortable med det, da vi byggede mere fortrolighed, ”siger hun. ”Så det er det ikke At en ny aktivitet eller interesse ikke kan passe inden for dit komfortniveau, men mere, at du bare skal udsætte dig selv for det et par gange først."

Alligevel er det værd at gentage, at risikoaversion ikke er noget, du har brug for at løbe fra, og det gør dig heller ikke iboende kedelig. Kun i en situation, hvor egenskaben kommer mellem dig og din livskvalitet, kan det være værd at overveje et skift. Ellers? Hvis du er helt glad for at undgå de fleste risici, er det også helt fint. Når alt kommer til alt at komme ind på for meget Risky forretning er netop det: risikabelt.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig godt+, Vores online community of wellness insidere og låse dine belønninger op med det samme.