Dermatologer afslører alt hvad du har brug for at vide for at få acne -ar og mørke pletter til at forsvinde for godt

Langvarige (men ikke permanente) pletter henviser til hyperpigmentering efter acne og mørke pletter. Ifølge dr. Zeichner, huden udvikler ofte røde eller brune mærker, efter at bumser heles.

Brune mærker eller postinflammatorisk hyperpigmentering forekommer som et resultat af skader på hudcellerne, der frigiver pigment i de dybere hudniveauer og er mere almindelige i melaninrige hudfarver. Røde mærker efter acne, kaldet vedvarende erythema, er mere almindelige hos mennesker med lettere hudfarver. Tænk på dem som glødende gløder i huden, efter at branden af ​​aktive bumser er blevet udsat, siger Dr. Zeichner.

Både postinflammatorisk hyperpigmentering og vedvarende erythema forbedres på egen hånd over tid. Det kan dog tage uger eller måneder for dem at falme.

I mellemtiden henviser ægte acne-ar til strukturelle ændringer i strukturen af ​​huden forårsaget af betændelse-induceret kollagenskade. Disse ar er enten deprimeret ind i huden som et resultat af vævstab (kaldet atrofisk ardannelse) eller hævet fra huden på grund af fortykket arvæv (kaldet hypertrofisk ardannelse), forklarer dr. Hirsch. I modsætning til røde eller brune pletter, forsvinder disse ar ikke på egen hånd.

Hvad er aldre eller faser af acne -mærker?

Teksturel ardannelse

Der er tre hovedfaser af strukturel acne ardannelse. Den første er Inflammatorisk fase, hvor huden forsøger at helbrede sig selv ved at udløse en inflammatorisk respons. Pr. Dr. Hartman, forskning antyder, at folk, der har mere betændelse med acne, har en tendens til at have et højere niveau af ardannelse. Denne fase varer kun et par dage og efterfølges af Granuleringsvævsdannelsesfase, som varer omkring tre til fem dage. I løbet af denne periode repareres der beskadiget væv, og der produceres nyt kollagen. Den sidste fase, Ekstracellulær matrix omorganiseringsfase, er centreret omkring sårheling og skabelsen af ​​nyt væv. Dette kan vare flere måneder, og i tilfælde af svær ardannelse kan der forårsage betydelige ændringer i hudtekstur.

Dr. Hirsch siger, at det er vigtigt at bemærke, at disse faser altid ikke er let (eller pålideligt) korreleret med det, vi ser på huden, og af den grund har acne -ar en tendens til at blive beskrevet ved deres præsentation snarere end deres alder eller fase. Disse inkluderer:

• Boxcar -ar, som er deprimeret og har en kasselignende form
• Isplukker ar, der ligner små huller i huden
• Rullende ar, som er deprimeret, men har ikke det skarpe drop-off i kanterne som boksler og is pluk ar
• Hypertrofiske ar, som hæves i forhold til hudens overflade
• Keloid ar, som er en bestemt type hypertrofisk ar, hvor arvævet strækker sig ud over grænsen til det indledende traume til huden.

Misfarvning

Når det kommer til hyperpigmentering efter acne (alias misfarvning), er der ikke rigtig faser eller stadier så meget som en langsom, vedvarende falmende periode. Som hovedregel er det værre betændelsen under dit breakout, jo værre vil hyperpigmenteringen være i både sværhedsgrad og varighed, siger Dr. Hartman. Derudover dr. Hirsch bemærker, at soleksponering og melaninniveauer også spiller store roller i, hvordan hyperpigmentering dukker op i huden.

Hvornår og hvordan skal nogen begynde at behandle et acne ar?

Før vi går i faktiske retsmidler, ville vi være forladte, hvis vi ikke nævnte, at det bedste tidspunkt at behandle acne -ar og hyperpigmentering er, før du får nogen. Et par vigtige forebyggende foranstaltninger inkluderer at forpligte sig til tilstrækkelig solbeskyttelse, behandle udbrud med det samme, forblive fugtgivet og undgå enhver plukning eller popping.

Men hvis du er lidt for sent til at hoppe på forebyggelsestoget, er der stadig masser af ting, du kan gøre for. ”Hvis du stadig har aktiv acne, er det bedst at prøve at behandle et ar med et aktuelt produkt som en receptpligtig retinoid, der kan behandle aret og din aktive acne. Der kan hjælpe med at behandle ardannelse med det samme, "siger Dr. Hartmen. ”Den anden tilgang er at vente med at behandle ardannelse, indtil du kan få din aktive acne under kontrol. Så kan du behandle ældre acne -ar på samme tid."

Ifølge dr. Zeichner, aktuelle behandlinger (recept og over-the-counter retinoider, især adapalen) har vist sig at forbedre udseendet af deprimerede acne-ar (især rullende ar), men resultaterne er beskedne og tager måneder med kontinuerlig brug. For hypertrofiske ar og keloider kan dermatolog-administrerede kortisoninjektioner markant udjævne hævede ar. Afhængig af bredden, dybden og sværhedsgraden af ​​atrofiske ar kan læger faktisk udpege arret for mere kontrolleret helbredelse.

Dr. Hartman tilføjer, at aktuel, systemisk behandling kan hjælpe med at forhindre yderligere ardannelse og betændelse, så huden kan begynde at helbrede så hurtigt som muligt, før dybere, permanente ændringer begynder at udvikle sig. ”Når aret er dannet, tager det en proceduremæssig tilgang til at forbedre sit udseende,” siger han. ”Dette kan opnås med kemiske skræl, mikronedling, lasere og energibaserede enheder som radiofrekvens."

Ifølge dr. Hirsch, det virkelige svar har en tendens til at være en kombination af flere teknikker og produkter.

Hvornår og hvordan skal nogen begynde at behandle misfarvning efter acne?

Du kan og bør begynde at behandle hyperpigmentering efter acne, når du ser det.

”Hvis du kan starte behandlingen med det samme, kan det reducere sværhedsgraden af ​​den inflammatoriske respons, og hyperpigmenteringen er muligvis ikke så alvorlig, hvis den blev alene,” siger Dr. Hartman. ”Selvom du har hyperpigmentering efter acne fra fortiden, er det heller ikke for sent at behandle det."

Pr. Dr. Zeichner, du kan behandle postinflammatorisk hyperpigmentering (brune pletter) med de samme ingredienser, som du ville bruge til andre mørke mærker på hudtænkning Bloker abnormal pigmenteringsproduktion og hjælper med at lette mørke pletter og niacinamid til at lysne huden lysere.

I mellemtiden behandles vedvarende erythema (røde mærker) bedst ved at fortsætte med at bruge din acne -behandling. Især når det kommer til røde, vrede zits og de pletter, de efterlader, er benzoylperoxid dr dr dr dr dr dr dr dr dr dr dr dr på på. Zeichners anbefaling til at befri huden på resterende acne-forårsagende bakterier, der stadig kan drive betændelse, selvom udseendet af selve bumsen er forbedret.

I begge tilfælde, dr. Hirsch siger, at det er let at overdrive behandling, så nøglen er at fortsætte forsigtigt. Og selvom det ikke skulle siges, er solcreme et absolut must-partikulært for mennesker med flere melanerede hudfarver.

Der kan dog være punkter, hvor en topisk behandling alene ikke vil være nok til at reducere hyperpigmentering. Ifølge dr. Hartman, det er når procedurer på kontoret kommer i spil, der kan omfatte kemiske skræl, laserenheder (bredbåndslys, picosekund og andre) og mikronedling. Han tilføjer, at mange patienter har succes med at kombinere behandlinger på kontoret og hjemmefra-topikaler. En vigtig note: Fordi overskydende varme udløser en inflammatorisk respons, kan det forårsage hyperpigmentering i dybere hudfarver (som er mere tilbøjelige til postinflammatorisk hyperpigmentering), så dr. Hartman rådgiver, at enhver med melaninrig hud er klar over lasere og varmebaserede behandlinger og vælger andre handlingsforløb i stedet.

Nu hvor du er bevæbnet med disse oplysninger, er du udstyret til at kæmpe for, hvad dine breakouts efterlader.

For mere information om, hvordan man håndterer alle slags acne -ardannelse, se videoen nedenfor.

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.