Kunne en manifestationscoach hjælpe med at gøre dit drømmeliv til virkelighed?

Baseret på vidnesbyrd alene er der masser af manifestationscoaches, der Gør ser ud til at få nogle ret imponerende resultater-kushy jobtilbud, sjælkammerater, lejligheder med udsigt. Og med selvplejebevægelsen i fuld gang er det ikke overraskende, at denne form for assisteret selvundersøgelse er så efterspurgt lige nu. Alligevel er det et helt ureguleret felt, der rejser et par spørgsmål: Hvordan ved du, at den "træner", du ser, er legit? Kan du ikke få de samme resultater fra at læse en bog? Og virkelig, hvor mange woo-woo wellness professionelle gør vi rent faktisk Behov på hastighedskive?

Fortsæt med at læse for mere om den nye verden af ​​manifestationscoaches.

Hvad gør en manifestationscoach nøjagtigt?

I modsætning til sundhedscoaching eller livscoaching, er der ingen skole eller certificeringsbestyrelse for manifestationscoaches. Det betyder, at enhver udøver nærmer sig deres arbejde lidt anderledes, baseret på deres egne tidligere erfaringer og træning.

Den ene ting, de har til fælles? Blandt de guider, jeg talte med, har hver enkelt været ekstremt god til at skabe fantastiske ting i sit eget liv. (Og til sidst, når nok folk begynder at spørge, hvordan du gjorde det, ved du, at du har en forretningsidé.)

De Lowes proces fokuserer på manifestationens energi. Når hun mødes med klienter en-til-en (for $ 275 pr. Session, hovedsageligt over Skype), beder hun dem om at trylle frem, hvad deres ideelle dag ville føle Som og viser dem derefter, hvordan man dyrker disse følelser i deres hverdag. ”Mine sessioner involverer meditation, visualisering og energiarbejde,” siger Delowe, som du måske genkender som en af ​​medstifterne af, hvordan du gløder. ”Det er som en mere holistisk version af Life Coaching. Jeg får folk til at tage et dybt, dybt kig på, hvor deres mønstre og tankeprocesser kommer fra, og hvordan det påvirker [stemningen], de lægger ud i verden."

Lacy Phillips, en tidligere holistisk kok og grundlægger af Digital Wellness Platform Free & Native, begyndte at fakturere sig selv som en manifestationsrådgiver for tre år siden. (Det var klart, at hun var på noget-hendes kalender til $ 450 private sessioner er nu fuldt booket gennem september.) For nylig lancerede hun en række on-demand-videokurser, der spænder fra $ 68 til $ 295 med fokus på forskellige aspekter af manifestering. ”Min proces er super anderledes; Det er en smuk kombination af neurovidenskab, der møder psykologi, ”siger hun.

Gennem en række journalføringsanskrivninger og hypnotiske kanaliserede meditationer, som Phillips kalder "dybe forestillinger", arbejder klienter gennem deres begrænsende tro på et underbevidst niveau. (Jeg har været på vej gennem hendes "ikke -blokerede: reparent" kursus, og jeg har fundet, at det var utroligt magtfuldt.) "En stor mission af mig er at debunk så mange af disse woo-woo overtro, som hvis du tænker negativt, vil du tiltrække negative ting," tilføjer hun. ”Negativitet er vores køreplan, og vi er nødt til at byde det velkommen-det betyder, at vi hentede afvisning eller skam et eller andet sted, at vi er nødt til at gå op på."

Og for dem, der foretrækker en superstruktureret tilgang med masser af interaktion, skabte den tidligere filmskaber Eve Shpak Manifest University, der i øjeblikket tilbyder seks måneders, $ 15.000 private coachingpakker og 12-timers live fora til en brøkdel af disse omkostninger. Snart lancerer hun virksomhedsworkshops, halvdagsgruppesessioner over Skype og downloadbare manifestering af vejkort for under $ 10. ”Vi identificerer hvert enkelt af dine mønstre, og så dykker vi hard-core ind i manifestationslovene, og om du bruger dem korrekt,” siger Shpak om sin signaturproces, som hun siger, at hun hentede fra sin "master manifestor" forældre. ”Jeg giver folk et system."

Er en manifestationscoach det?

Hvis du arbejder gennem alvorlige traumer eller mental sygdom, skal du selvfølgelig altid søge hjælp fra en licenseret terapeut eller anden sundhedsperson. Men hvis du simpelthen har noget specifikt, vil du bringe ind i din livslignende en perfekt partner, en ny virksomhed eller et stød i din bankkonto-manifestationscoaches siger, at de kan hjælpe dig med at få dig hurtigere end du kunne alene.

Så hvorfor ikke bare læse en bog om manifestering? En del af det har at gøre med dialogens magt, siger de Lowe. ”At have [en guide], der kan reflektere og validere og udforske dine tanker, kan være en katalysator for en masse forandring,” påpeger hun og bemærker, at hendes terapeutbaggrund kommer godt med under sine sessioner. ”Bare det at sige noget højt kan afsløre så meget for dig."

Shpak tilføjer, at hun har været så succesrig nøjagtigt fordi De sædvanlige værktøjer er ikke altid effektive eller resulterede. ”Når folk kommer til mig, er de ved deres forstand,” proklamerer hun. ”De har haft 20 års terapi og læst hver eneste selvhjælpsbog, men de ved ikke, hvordan de skal anvende alle disse oplysninger.”En coach kan på den anden side destillere det hele ned på en måde, der er specifik for dig, og tjekke ind undervejs for at hjælpe dig med at komme igennem eventuelle vejspærringer.

Hvordan ved jeg, at min manifestationsguide er den rigtige aftale?

Hvad angår spørgsmålet om, hvorvidt man skal vælge en manifestationsguide frem for en livscoach, en energihelner, en shaman eller enhver anden wellness -udøver, er det en helt personlig beslutning. Naturligvis er vidnesbyrd en ting, der skal påvirke dit valg. ”Jeg fortæller altid folk, uanset hvad du laver, kig efter resultater,” siger Phillips.

Alligevel er det også vigtigt at følge en af ​​de gyldne regler for manifestering: Lyt til din tarm. ”Ligesom tiltrækker som, og jeg tror energisk, at du er trukket til det, du vil,” siger de Lowe. ”Det skader ikke at følge dette instinkt. Hvis du er fascineret af nogen, og du vil tale med dem, skal du gå efter det."

Og tænk ikke automatisk, at bare fordi mange manifestationscoaches ser ud til at passe til en bestemt form-normalt hvid, kvindelig og relativt godt off-off-at disse praksis kun fungerer for folk som dem, understreger Phillips Phillips. ”Den største besked, jeg har, er, at enhver kan manifestere sig fra enhver livsur,” siger hun. ”Jeg kommer fra intet. Jeg havde en ung alkoholisk mor, der rejste mig, jeg havde ingen penge, jeg voksede op på den forkerte side af sporene. Dine drømme er gyldige, og du kan absolut have dem, hvis du er i stand til at komme ud af historien, du har fået at vide hele dit liv.”(Når det er sagt, kommer manifestationscoaching ikke billig- til $ 68, selv Phillips 'mest overkommelige videokurser ville stadig blive betragtet som rækkevidde for mange.)

Som en person, der selv nyder en hel del privilegium, er jeg klar over, at jeg har en indbygget fordel, når det kommer til at skabe min egen skæbne. Men jeg var stadig ikke forberedt på, hvad der skete efter min session med Delowe. Jeg fortalte hende, at jeg ville rejse mere i år, og mindre end 24 timer senere faldt en mulighed i min indbakke til at gøre netop det.

Ville jeg alligevel have modtaget denne mulighed? Sandsynligvis. Ville jeg have bemærket det blandt 900+ andre ulæste e -mails, hvis jeg ikke bare havde forestillet mig selv på en hvid sandstrand? Måske ikke.

Så måske er magien ved denne slags arbejde, at det slet ikke er magi. Det lærer dig simpelthen at drømme større, åbner dine øjne for muligheder, som du normalt ikke ville genkende, og give dig mulighed for at gribe ind. Ligesom Phillips siger: "Du har ikke brug for en krystal, et vision board eller en ny måne for at manifestere. Du har bare brug for du."Og måske en betroet rådgiver til at hjælpe dig undervejs.

Hvad har din periode at gøre med at manifestere? Meget, siger en kvindes sundhedsekspert. Giftige mennesker kan også komme i vejen for dine drømme-her er en måde at slippe af med deres dårlige vibber for godt.