Kumais matcha smoothie kræver kun en håndfuld sunde ingredienser: mandelmælk, spinat, banan, matcha og is. Blend det op, og du er god til at gå. Det er så let.
Få opskriften: Clean Green Matcha Smoothie
Reese er hvem? Du kan lave disse sunde jordnøddesmørkopper lige derhjemme med fire ingredienser: mørk chokoladechips, kokosnøddesmør, konditorer sukker og matcha-pulver i høj kvalitet. Det er den perfekte dessert til alle dine filmaftener.
Få opskriften: Mørk chokolade matcha kopper
Kumai siger, at denne rensende smoothie er fantastisk til at øge din tarm sundhedspartikulært på grund af kollagenet, hvilket gør det lettere at fordøje mad (og tilbyder nogle hud-glatte fordele i processen!).
Få opskriften: Matcha Cleansing Smoothie
Hvis du har ønsket at lære at lave en klassisk matcha latte, er Kumai den perfekte person til at lære dig.
Få opskriften: Matcha Latte
Alt, hvad en diætist vil have dig til at vide om matcha: