En meget, meget begyndervejledning til forståelse af BDSM, ifølge en sexolog

BDSM for begyndere: 4 Grundlæggende grundregler, som alle burde vide.

1. Ved hvad BDSM står for

BDSM beskriver seksuelt spil, der involverer en vis udveksling af magt eller smerter, med forskellige mennesker involverede at abonnere på forskellige roller og dynamik inden for rækkevidden af ​​sessionen. BDSM er brudt i sine enestående bogstaver og står for individualiserede udtryk: "Bondage", "Dominans" eller "Disciplin"."Nogle gange er udtrykkene samlet i par, med BD, der henviser til trældom og disciplin, DS, der står for dominans og underkastelse, og SM henviser til sadomasochisme.

2. Kend betydningen af ​​R.EN.C.K.

R.EN.C.K. står for risikobevidst, konsensus kink. Denne grundlæggende sætning skitserer to af de væsentlige komponenter i kink, mens de stadig erkendte, at der er en vis risiko iboende for alt sexspil. For eksempel, hvis du er interesseret i at prøve vokspil med din partner, vil du ikke bare tage et krukke lys ved navn Lilac Breeze, lys det og gå til byen. Snarere ønsker du at få samtykke til aktiviteten, skitsere sammen, hvordan man udfører den så sikkert som muligt og bemærker de involverede risici, at du begge er fuldt opmærksom på. Fordi selv utilsigtet at give din partner en tredjegrads forbrænding eller rippe bunker af deres kropshår næsten helt sikkert vil tage dig begge ud af oplevelsen.

"For at kinky sex kan betragtes som risikobevidst, skal alle involverede parter forstå og anerkende de potentielle negative resultater af den foreslåede aktivitet."-Seksolog Jess O'Reilly, ph.d

"For at kinky sex kan betragtes som risikobevidst, skal alle involverede parter forstå og anerkende de potentielle negative resultater af den foreslåede aktivitet," siger Dr. Dr. O'Reilly. "Disse risici skal diskuteres forud for tid-ikke i det øjeblik, hvor seksuel spænding allerede bygger. Det er vigtigt at tackle de foranstaltninger, du planlægger at tage for at minimere risikoen, når dit sind er klart, og din dom ikke er overskyet af lyst eller andre distraktioner."

3. Samtykke i BDSM er vigtigst

Inden du deltager i seksuel aktivitet af nogen Venlig, du har altid brug for samtykke. "At blive betragtet som konsensus, Alle involverede parter skal være i stand til at udtrykke deres eksplicitte og informerede samtykke, ”siger Dr. Dr. O'Reilly. "Fraværet af protest udgør ikke samtykke, og den klareste måde at sikre samtykke på er at spørge. Tilsvarende er den mest ligetil måde at give samtykke på er at tilbyde en entusiastisk og ægte 'ja!'"

Dr. O'Reilly tilføjer, at en vigtig komponent i BDSM -begyndere burde vide, at samtykke er hjørnestenen i alle kinky aktiviteter, og det skal tildeles før og i hver enkelt session. "Antag ikke, at fordi en elsker ville være bundet og grov håndteret sidste lørdag aften, at de også ønsker at blive bundet og slået næste torsdag formiddag," siger Dr. O'Reilly. "Du har altid ret til at trække dit samtykke tilbage på ethvert tidspunkt uden forklaring, uanset hvad du måtte have aftalt tidligere."Dette er netop hvad Normale mennesker Fik forkert ved BDSM i tilfælde af Mariannes forkert antagede samtykke.

4. Det er vigtigt at tjekke ind på sikkerhed

Selv hvis elementer af nød er en forsætlig komponent i et konsensus BDSM -scenarie, vil du absolut tjekke den følelsesmæssige og fysiske sikkerhed for din partner (er) og dig selv gennem oplevelsen, hvilket konstant bekræfter komfort på begge fronter. En "Er du okay?"Kan det være tilstrækkeligt, men du kan også etablere et sikkerhedsord eller ikke-verbal signal for at kommunikere din status.

"For eksempel kan to lette vandhaner forsikre din elsker om, at du har det godt," Dr. O'Reilly. "Du vil også tjekke ind for at konstatere, at din partners fysiske sikkerhed er sikret. Hvis du har bundet dem op, skal du tjekke huden under trældomudstyret for at sikre, at deres cirkulation ikke er hindret. Hvis du har spankeret dem, vil du tjekke ind og sørge for, at presset ikke er for meget for dem at håndtere."

Og husk, uanset om du har til hensigt at sætte disse grundlæggende grundlæggende retningslinjer for BDSM for begyndere i enhver form for handling eller ej, er det at vide om dem nøglen til at destigmatisere den seksuelle praksis for dem, der gør. Og det alene er nyttigt ved at forevige en mere inkluderende forståelse af glæde og hvordan vi hver især oplever det.