En sexologs dos og ikke stammer for at tage en WFH -sexpause

Er dit legetøjskiste er lidt tomt lige nu? Bare rolig, vi har nogle anbefalinger: For drilleri, der kan starte vej før din sexpause under arbejdet takket være dens fjernbetjeningsevne, kan du bruge We-Vibe Sync ($ 149), en indsættelig stemning, der kan give alvorlig klitoris stimulation. Og til selve den vigtigste sex-break-begivenhed (eller for enhver fornøjelse Escapade) kan jeg ikke få nok af Svakom Emma Neo Wand Vibrator ($ 129), en opvarmning, multifunktionelt.

DO: Brug smøremiddel

"Selv hvis du producerer en masse vådhed under 'normale' omstændigheder-hvad det betyder at have en flaske glidemiddel praktisk kan gøre dit sex meget mere behageligt," siger V. Ligeledes kan en ophidselsesolie eller kønsserum skynde blod til dine kønsorganer og hjælpe med at få dine juice til at flyde vej hurtigere også.

Må ikke: Tænk, at WFH -sexpauser kun er for samarbejdede folk

"Den mest magtfulde ting, du kan give til dig selv, er glæde," siger V. "At tage middagssolo-sex-pauser kan både give dig energi og slappe af og ikke kræver nogen andres deltagelse."

Gør: Bliv underlig

"En middagstid i fødslen er det perfekte tidspunkt at let eksperimentere, fordi indsatsen er lav," siger V. "Hvis dit rum tillader det, kan du prøve en quickie i køkkenet, eller give din partner oralsex under deres skrivebord. Dette er ikke tid til run-of-the-mølle, standardudgave sex i dit soveværelse-dette er tiden til kreative og fantasifulde vignetter til at komme til live."

Må ikke: Tryk dig selv til orgasme, især hvis du ikke regelmæssigt når orgasme med sex

Sikker på, din orgasme kan hjælpe dig med at lindre stress før den næste store præstationsanmeldelse. Men det er vigtigt at huske, at åh ... sex ikke er en præstationsanmeldelse. Så læg ikke pres på en sexpause under arbejdet, for at gøre det fjerner det element i spillet fra oplevelsen.

"Gør glæde for målet for dine sex pauser-og al din sex, virkelig-og du vil med succes nå dit mål oftere," siger V.

DO: Bær lingeri

Hvis det får dig til at føle dig sexet! Hvis du føler dig fuldstændig bemyndiget rocke din maveknaphøje bedstemor trusser, fungerer det også! Hvad du vælger at bære (eller ikke bære) handler om at komme ind i et seksuelt tankesæt, og det kan starte med at kaste på noget lille og lacy under dine sved. "For mange af os hjælper vi os med at vide, at vi er klædt i vores mest sexede garb.

Må ikke: Prøv at holde dit sind på arbejde, mens du bryder for sex

"Slip dine forpligtelser for den korte tid, du bryder og fokuserer helt på din partner eller dig selv, hvis det er en solo -sexpause," siger V. "Din hjerne og chef vil være taknemmelig for, at du lod din hjerne slukke et øjeblik, fordi den vil være frisk og klar til at se ting fra et nyt perspektiv, når du kommer tilbage."

Gør: Ryd op efter dig selv

”Mens der bestemt er en masse kinky glæde ved at gå tilbage til arbejde med duften af ​​sex, der stadig hænger i luften, kan du bruge en tørre som Royal's kropsvieter give dig en frisk og ren følelse uden et fuldt brusebad,” siger V. "På denne måde bliver du ikke distraheret af andet end dit glødende ansigt på dit zoomopkald."

Må ikke: tviv på dig selv om det

Sex er godt for dig: Husk, at din sexpause øger dit immunsystem, din hjerterytme og din feel-good neurotransmittere, V siger.

Sagt på den måde, det ser ud til at være klart, at vi ville blive genuddannet ikke At tage flere sexpauser, mens du arbejder hjemmefra. Cue mig: Opsætning af et tilbagevendende møde invitation lige nu.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig godt+, Vores online community of wellness insidere og låse dine belønninger op med det samme.