En lille oregano -olie kan gå langt for dit immunsystem

Til dette formål er det også vigtigt at bemærke, at moderering er nøglen med oregano -olie; Kun tre eller fire dråber er nok til at høste de antimikrobielle belønninger. Det er så potent, at hvis det regelmæssigt konsumeres i høje doser, kunne det slå tilbage, blive giftig og forårsage mavesmerter, kvalme og opkast. Oregano olie som en stærk, men understøttende spiller-ikke MVP.

Overvej Oregano Oil endnu et værktøj i din stash af naturlige immunitetsforstærkere. En lille og mægtig tilføjelse, der giver dit immunsystem en assist er noget, vi alle kan drage fordel af denne tid af året.

For flere måder at øge dit immunsystem, prøv denne helbredende suppeopskrift. Og glem ikke at få en god nats søvn.