8 tegn på dit forhold er virkelig bare en række manipulerende kærlighedsbomber

”Det hele er i form af et kompliment til dig. For eksempel vil de fortælle dig, at dine sneakers er alle forkerte, og de lærer dig, hvordan du handler efter dem, ”siger Paiva. ”Deres romantik er baseret på at gøre sig selv helten på hver side af deres eventyr, som de prøver at skabe."

2. De siger, hvad du vil høre

En kærlighedsbomber gør alt, hvad de kan for at få dig på deres side, inklusive at fortælle dig nøjagtigt, hvad du vil høre, selvom det betyder at bøje sandheden. Denne form for manipulationspunkter afspejler kærlighedsbomberens vilje til at gøre noget for at kontrollere situationen som en måde at sikre, at de får kærlighed og opmærksomhed.

3. Du modtager dyre gaver-og ved, hvor meget de koster

Selvfølgelig er det ikke iboende at give gaver. Men snarere end at forkæle dig bare fordi en kærlighedsbomber får dig til at føle dig gæld. Kærlighedsbombere se gaveudgivelse som en udveksling, hvilket betyder, at de giver for at få, siger Grimste. "Ved at fortælle deres romantiske interesse, hvor meget de bruger på dem, kvantificerer de deres investering i og værdien af ​​personen," siger hun.

4. Komplimenter er rigelige

Komplimenter er store, men når en kærlighedsbomber slår dem ud, kommer de med en pris. “Quid pro quo er manipulatorens mantra. De ved, at hvis de kontinuerligt komplimenterer, før eller senere, vil du føle dig forpligtet til at komplimentere tilbage-selv hvis du ikke har lyst til at gøre det, ”siger Paiva.

Desuden sætter den uendelige komplimentering dig i fare for at være betinget af selve komplimenterne. ”Du begynder at blive støbt til det, de vil have, og hvad de har brug for,” siger Paiva og bemærker, at udvikling af denne trang til tilbedelse giver kærlighedsbomberen kontrol, der kan føre til, at du isolerer dig selv fra andre mennesker i dit liv.

5. PDA? For meget, faktisk

Ud over den konstante komplimentering vil en kærlighedsbomber sandsynligvis bruse dig med fysisk og digital kærlighed. Tænk: røre ved dig og bruge varmt kropssprog foran dine kære og placere romantiske tilbøjelige indlæg på Instagram. ”De viser alle konkrete bevis for, at du er 'i' dem. Denne form for kærlighedsbombning er en gaslighting -opsætning, der får dig til.

6. Din partner kan få dig til at tro, at du gjorde noget forkert (når du ikke har gjort det)

Ah, gaslys. Narcissistiske mennesker, der kaster kærlighedsbomber, bruger dette værktøj til at få dig til at føle dig skyldig eller forvirret. ”De får dig til at tro, at du er ansvarlig for deres dårlige grænser eller adfærd,” siger Grimste. ”Da de ikke har udviklet en stærk følelse af mig selv, kan eventuelle ubehagelige følelser, som frygt for ikke at blive ønsket eller elsket, føles utålelig. At gøre dette ubehag til din skyld gør det til dit ansvar at løse, tilføjer hun.

7. Du forventes at levere den kærlighed, de ønsker

De forventer at altid sidde ved siden af ​​dig, røre ved dig og se dig, når de vil. Og i det øjeblik du ikke svarer på en sms eller nævner, at du er for træt til at hænge ud på en given aften, de "bliver ikke bare gale, men tager tingene til det ekstreme," siger Grimste. ”[De kan] true med at afslutte forholdet, fortælle dig, at du ikke værdsætter forholdet eller i ekstreme situationer truer skade på dig, kære eller endda sig selv."

8. At gå-på-æggeskaller føles er almindelig

Dette er et andet tegn, du har at gøre med en førsteklasses kærlighedsbombing narcissistisk person. Måske prøvede du at sætte personlige grænser og dine s.O. reagerede følelsesmæssigt og lod dig træde let at komme videre. ”Når offeret letter med at vise kærlighed til deres betydningsfulde anden, der er kærlighedsbombning, bliver offeret beregnet eller skal beskæftige sig med dramatik på en eller anden måde,” siger Paiva. ”De går på æggeskaller, fordi alt andet vil være 'straffes.'"

At være opmærksom på disse tegn på kærlighedsbombning kan hjælpe dig med at komme ud af forholdet før end senere. For hvis det føles for godt til at være sandt, er der en god chance for, at det sandsynligvis er.

Hvis du eller nogen, du kender, er i et voldeligt forhold, skal du søge hjælp fra den nationale hjemmevold hotline på 1-800-899-7323 eller TheHotline.org

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.