6 tegn på, at du måske går sammen med en sårbar narcissist, som er den hårdeste type at få øje på

6 tegn på, at du kunne være i et forhold med en sårbar narcissist

1. De praktiserer traumedumping

I begyndelsen af ​​ethvert nyt forhold er det vigtigt at være hypervigilant, men det er især vigtigt i tilfælde af at håndtere en sårbar narcissist: tidligt er når deres tendenser kan præsentere, og det er ofte af trist, traumatisk historie.

Skåret fra den samme klud af kærlighedsbombing-som er kendetegnet ved over-the-top-tokens af kærlighed, manipulativt brugt til at få kontrol over nogen-trauma-dumping er en taktik, som sårbare narcissister bruger til at få positiv bekræftelse og validering. ”Men uanset hvor meget empati de får fra deres partner, er det aldrig nok,” Dr. Durvasula siger og bemærker, at den sårbare narcissist vil føle, at livet har været unikt uretfærdigt over for dem, og ingen mængde kodling vil få dem til at føle sig anderledes.

2. De viser foragtelig social angst

For ikke at forveksle med generel social angst, vil den sårbare narcissist kritisere folk for at have været sikre på sociale situationer som et forsvar for deres sociale ubehag. Tænk mindre på den person, der føler sig ubehagelig med at gøre karaoke, og mere af den, der uforholdsmæssigt kritiserer andre for. Foragten lyder noget lignende, Ugh, hvorfor gør folk det? jeg ville aldrig! Der er et niveau af frygt blandet med dommen, og det er en subtil-men tilbagevendende type passiv arrogance, der præsenterer sig i forholdet.

3. Du føler et behov for at "redde" dem

Dette kan være tilfældet, hvis du, som personen i forholdet til den sårbare narcissist, bærer den følelsesmæssige vægt af narcissistens problemer. Redningsmænd kan også blive tiltrukket af den sårbare narcissist og tænke på dem som et uudnyttet talent eller usculpteret ler og forblive rundt for at prøve at pleje dem-men ingen indsats vil nogensinde være nok.

Redningsmanden bliver måske også så indhyllet i narcissistens problemer, at de afsætter deres egne prioriteringer og går på kompromis med deres grænser for at få narcissisten til at føle sig mere komfortable. De begynder at overdrive takknemlig støtte, men det gengældes aldrig.

4. De har en tendens til at opfatte andre gennem en fjendtlig linse

Ifølge dr. Durvasula, den sårbare narcissist kan stille spørgsmål som: ”Hvorfor ser alle på os?"Eller" Hvordan kommer tjeneren på restauranten ikke behandler mig godt?”Der er et element til personlig offer i spillet sammen med en fornemmelse af, at verden er ude for at få dem.

5. De har en falsk følelse af stor lidelse

Mens visse typer narcissister har en VIP "Jeg behøver ikke at vente i kø" -indstilling, er den sårbare narcissists ret meget "ve er mig."Den sårbare narcissist har en tendens til at hævde, at ingen har det værre, end de gør-ikke engang deres partner, der måske lider af meget større ængstelser og stressfaktorer.

6. De er jaloux på andres succeser

Det er misundelse, der er specifikt anstrengende i romantiske partnerskaber. Sårbare narcissister har en tendens til at undergrave partnerens succes, få dem til.

Hvad skal man gøre, når du ser tegnene på en sårbar narcissist

Ud over at påpege disse seks tegn for at hjælpe dig med at se sårbar narsissistisk opførsel, dr, dr. Durvasula advarer om farerne ved at blive isoleret i et forhold til nogen, der er socialt foragtelig og antagonistisk. Denne type partners manipulerende sårbarhed kan føre til, at en partner gør noget for at tilfredsstille dem, åbne op for en situation med en konstant og urimelig kompromis-den slags, der får dig til at indse, at du ikke har et liv mere.

Så hvis du befinder dig i denne type situation, hvordan kan du sikre dig, at du får dit liv tilbage? Ifølge dr. Durvasula, du forlader: ”Meget, meget sjældent ændrer sårbare narcissister nogensinde,” Dr. Siger Durvasula. ”Hvis du har det godt med den aktuelle tilstand, skal du blive. Den ene ting at vide om territoriet er, at denne person aldrig vil udvikle sig til en empatisk, selvbevidst, selvreflekterende, nuværende menneske. Det vil bare ikke ske."

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.