6 Almindelige vaner En hudlæge beder dig om at stoppe med det samme af hensyn til din hud og hår

3. Skrabe dit hoved med dine negle

Hvis du har en kløende hovedbund, og du finder dig selv at grave i den ofte, med dine negle er det tid til at stoppe. "Hvis du graver for dybt, kan du inficere hovedbunden, og en hovedbundinfektion er ikke sjov igen, fordi det forårsager hårtab," siger Dr. McKinley-Grant. Plus, at skrabe superhård kan forårsage ardannelse, og hår kan ikke vokse gennem et ar. ”Det er mindre skadeligt at bare gnide kløen med fingrene i stedet for at ridse med neglen."

Men hvis din hovedbund er super kløende, er det en god ide at få det tjekket ud af en bestyrelsescertificeret hudlæge og finde en løsning. "Lad os sige, at du har psoriasis i hovedbunden, og du ved ikke rigtig, at du gør det, du tror, ​​det er bare skæl, fordi du ikke har været hos en hudlæge," siger hun. "Når du ridser psoriasis, gør det det værre. Det får mere psoriasis til at komme. Så du skal være opmærksom på det og få behandling, hvis du virkelig har en kløende hovedbund."

4. Hold dine negle rundt

”Folk kan lide at runde rundt om kanterne på negle og få den lille ende ud,” siger hun. "Men tånegle og alle negle skal virkelig klippes virkelig lige over, så du ikke får indgroede tånegle. Indrow negle kan blive inficeret, og du kan få skade på neglen."

5. Slicking ned dit hår

Konstant at glide dit hår i stramme stilarter kan forårsage trækkraftalopecia, hvilket er hårtab fra spænding. Mens vi ofte tænker på, at dette sker fra stramme hestehaler eller fletninger, kan det også føre til, at dine kanter kan føre til denne form for hårtab, at slukke dine kanter føre til denne form for hårtab."Vi ser noget hårtab fra at slukke babyhår," siger Dr. Dr. McKinley-Grant, "Fordi de kemikalier, de lægger på disse hår, holder det så lige, at det er en anden struktur end resten af ​​håret. Og så har det en tendens til at bryde let, fordi det er stivnet af kantolier og cremer."

6. Gnider ofte dine øjne

"Området omkring øjnene er den mest følsomme del af din hud, fordi den er så tynd. Du kan forårsage en slid meget let, "siger Dr. McKinley-Grant. "Hvis du finder ud."

Aggressiv gnidning kan føre til mørkhed af huden omkring øjnene "og det kan forårsage en fortykning af huden, men ikke på en smuk måde,” siger hun. "Vi kalder det Lichenification of the Skin med en masse rynker i det, der ligner et tic-tac-toe-tavle med små linjer, der går lodret og vandret."

Ønsker endnu mere skønhed Intel fra vores redaktører? Følg vores FinePrint Instagram-konto for must-know-tip og tricks.