5 steder at tage stangdanseklasser i NYC uden at føle sig underlig over det

5 steder at tage stangdanseklasser i NYC uden at føle sig underlig over det

1. Yoga Pole Studio

Yogapol er et godt sted at lette ind i en verden af ​​poldansøvelsesklasser, fordi den har modaliteter til hver niveau og enhver type person. Hvis der er væk fra jorden og lidt luftbårne blinker billeder af dig selv i ER, er der kun jordklasser som en let mulighed. Så er der en række poldanseklasser og luftkasser, der involverer at arbejde dine muskelgrupper, mens du indeholder hængende bøjler. Klasser spænder fra $ 20 til $ 30, og studiet tilbyder ofte indledende promos.

43 SCHERMERHORN ST., Brooklyn, New York 11217; (917) 365-3896

2. Incredipole

Huset i et luftigt og naturligt lysfyldt studieplads i Greenpoint, Brooklyn, Incredipole kan prale af de højeste poler i New York City. Det har også en lang række klasser, som hver har en grundig beskrivelse, herunder hvor mange klasser og hvor meget erfaring er en forudsætning (du finder alt fra begyndere til avancerede muligheder at vælge imellem). Første timere kan booke en klasse for $ 20, og de fleste klasser er omkring $ 32 (selvom der også er gruppebundter).

145 Java st., nummer 2R, Brooklyn, New York 11222; (646) 396-3699

3. X stang på Crunch Gym

Crunch Gym, en overkommelig fitnesskæde, der nu er på ClassPass, tilbyder en række gruppeklasser, der inkluderer en kaldet Xpole, en pole -dansende cardio -klasse. Hvis du allerede har et knasende gymnastiksal eller ClassPass -medlemskab, er dette et fantastisk indgangspunkt i en verden af ​​poledansøvelse med mindre økonomisk engagement end en boutique fitness -klasse, da det er inkluderet i prisen for dit almindelige medlemskab.

113 4. ave., New York, New York 10003; (212) 533-0001

1109 2nd Ave., New York, New York 10022; (212) 758-3434

4. Krop og pol

Body & Pole er i det væsentlige ækvivalen af ​​pole -lufttræning. Rummet optager over 10.000 kvadratmeter og huser fem studios til klasser. Det tilbyder polstræning (fra introduktion til mellemlig. Der er medlemskabsmuligheder, eller du kan tage en klasse for $ 40.

115 W 27th St., New York, New York 10001; (212) 334-6900

5. Foxy Fitness & Pole

Et sted mellem en lige aerobic -klasse og en danseklasse er Foxy Fitness tilgang til poledans koreografi baseret. Hvis du er interesseret i IT-ikke kun til toning og styrkelse, men også for kunstneriets studio-højdepunkter, komfort med terminologien og har endda studerendes showcases. En enkelt klasse er $ 20, og ja, der er gruppeklasser på alle niveauer, plus workshops og endda læreruddannelse.

355 7. ave., Nummer 306, New York, New York 10001; (646) 683-0205

Oprindeligt offentliggjort 10. januar 2019; Opdateret 11. marts 2020

Hvis du bare besøger NYC, er her de ting, du skal på din rejseplan, bortset fra Pole Dancing Classes.