5 Sunde vaner skuespillerinde Jaime King sværger forbi

Skuespillerinde Jaime King, kendt for sine roller i Pearl Harbor, Syndernes by, og i øjeblikket Hart of Dixie, er en Hollywood -skat.

Den tidligere model har vundet masser af fans ved at åbne op for kampe, hun står overfor i sit liv, med en alvorlig narkotikamisbrug som teenager og derefter med infertilitet og aborter inden hendes søns fødsel, James (nu en Instagram -stjerne!), sidste år.

King er nu en mester for sund livsstil.

Her deler King fem flere sunde vaner, hun sværger ved-og måske skulle du også.

1. Hydrat. "Jeg drikker et fuldt glas vand lige, når jeg vågner op, fordi det er den vigtigste ting for dit hår og hud," siger King. "Det skyller alle toksinerne ud."Har du set hendes hud?

2. Hold det rent. "Jeg vasker og eksfolierer mit ansigt ved hjælp af Elemental Herbology Products-et virkelig godt organisk produkt fra London," forklarer hun. "Og jeg har ikke makeup, hvis jeg ikke behøver.”Det er foran paparazzi, husk dig.

3. Byg i en træning. "Mary Helen Bowers har 15-minutters skønhedsblast ballet smukke videoer, som du kan gøre, hvis du ikke har meget tid," siger King. ”Jeg elsker også at vandre og være udendørs, og bare at bære rundt i mit barn i tre blokke er en træning i 10 dage."Stjerner, de er ligesom os!

4. Hav det sjovt. ”Jeg tror virkelig på at finde en træning, du elsker, og det gør dig glad,” rådgiver hun. "Så har du det ikke lyst til dig har til Schlep til gymnastiksalen."Der er så mange måder at træne ud over det elliptiske.

5. Give tilbage."Så lidt af pengene til kræftforskning går faktisk mod børn, så jeg har lyst til alt, hvad vi kan gøre for at hjælpe børn med denne sygdom er især vigtigt," siger King. Wellness handler trods alt om mere end bare at tage sig af dig selv. -Jamie McKillop

Besøg Instagram for mere information.com/jaime_king