4 af de bedst vægtede hula -bøjler, der vil forlade dine kernemuskler super ømme
Da hula -bøjler også kommer i forskellige størrelser fra 37 til 41 tommer, er det også vigtigt at finde en, der passer til din krop. "Det er bedst at kigge efter en, der handler om taljehøjde, når man står sidelæns på jorden."Og husk hvor og hvornår du bruger bøjlen: Hvis du rejser meget eller har minimal lagerplads, skal du kigge efter en sammenbrudelig mulighed; Hvis du træner om aftenen, skal du vælge en glød i den mørke stil ; og så videre. Endelig er den vigtige ting at huske at altid vælge en "bøjle, der har et skum ydre lag eller anden polstring for at forhindre blå mærker," forklarer Bernard.
Klar til at begynde at spinde? Rul ned for de fire bedst vægtede hula -bøjler for at blande din træning.
Shop 4 vægtede hula hoops
Perfekt til rejser, dette to pund, sammenbrudbare bøjle er lavet af otte aftagelige sektioner, der er lette at tage fra hinanden, sætte sammen igen og gøre bøjlestørrelsen justerbar, så du kan passe den til dine behov og krop. Det har også en blød skumbelægning til behagelig hooping.
Shop nu
Denne 3.3 pund flerfarvet bøjle er perfekt til mere avancerede hula hoopers, der leder efter en udfordring. Den tungere vægt betyder, at du er nødt til at skubbe hårdere og hurtigere for at forhindre, at bøjlen falder op for dine fødder, og det bølgede design er konstrueret til virkelig at stimulere dine kernemuskler.
Shop nu
Denne vægtede hula hoop er fantastisk til, hvis du vil dele en bøjle med din familie, så eller værelseskammerater, da indstillingen Justerbar bredde giver dig mulighed for at ændre bøjlenes diameter ved at poppe ud af et af de otte segmenter, der er dækket af en blød skum.
Shop nu
Har ikke plads til en bøjle i fuld størrelse? Denne iteration på den vægtede hula hoop har en separat vægt, der svinger rundt om din bøjle, når du drejer den som et voksen spring over det. Den svingende vægt hjælper med at holde fart, og da ringdelen er knyttet til dig, er der ingen risiko for, at den falder ned.
Shop nuÅh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.
