13 af de bedste månedlige træningsabonnementer, der koster mindre end $ 40

Sådan som Karlie Kloss og Taylor Swift har besøgt Modelfit's New York City-placering (det har et andet sted i Los Angeles) til funktionel, lille muskelmålrettet træning designet af grundlægger Vanessa Packer og hovedtræner Javi Perez. Hjemmeudgaven af ​​studiets tilbud giver dig mulighed for at tone derhjemme og er for det meste udstyr gratis. Men leder af nogle af disse 5-20 minutters sessioner kræver modstandsbånd, små hånd- og ankelvægte og en Pilates-ring.

4. Circuit of Change, $ 25 pr. Måned

Med klasser fra 5-60 minutter og sorter af træning, der spænder fra stammens yoga strømmer til kampsport, er der noget for alle på denne app-ingen betyder din smag af fitness. Circuit of Change tilbyder endda deres signatur New York City Studio -klasse, Mindbody Bootcamp, en sved fusion af yoga, kampsport, kickboxing, stammesekvensbestemmelse og HIIT.

5. DanceBody@Home Online, $ 35 pr. Måned

Foretrækker at buste et skridt privat? Intet problem. DanceBody@Home tilbyder nu sine fem, super-sjove signaturklasser online. De bringer syltetøjet; alle du behov er din krop. Men for virkelig at få hele Studio-at-home-stemningen, måske investere i grundlægger Katia Pryces geni (læst: ikke grov og svedt) håndledsvægte-Dance Bands-og Hex Mat.

6. Peloton Digital, $ 19 pr. Måned

Peloton Studios, Cycle and Treadmill Supernova med IRL-lokationer i Big Apple, frigav for nylig deres helt egen fitness-app, der giver dig mulighed for at dreje, sprint eller styrke-tog under vejledning af utrolige instruktører-uden gaffel over den cha-ching, der er nødvendig for at Invester i virksomhedens udstyr på næste niveau. Sammen med forindspillede klasser giver Buzzys brands digitale iteration også mulighed for at deltage i eksternt med 20 live studieklasser om dagen. Så der er virkelig ingen grund til at svede solo.

7. 108 Yoga, $ 14 pr. Måned

Hvis du ikke kan snige sig væk til Aruba (*sukk*) for at besøge Rachel Brathen's Island Yoga Studio, kan du stadig øve med @yoga_girl og en overflod af andre ekspertlærere online. Platformen tilbyder tusinder af klasser on-demand, så variation vil ikke være et problem her. Som en ekstra sejr kommer dit abonnement sammen med adgang til guidede meditationer og sunde madlavningskurser. Sørg for, at du har din måtte og dine yogablokke klar.

8. Fysik 57, $ 30 pr. Måned

Bring brændingen af ​​Barre-klassen hjem med disse ikke-udstyr, kropsskulptur træningsvideoer. Physique57s streamingtjeneste giver dig mulighed for at DIY din træning med korte øvelser, der kan kombineres til afspilningslister. Uden tvivl vil de være morder.

9. Alo flytter, $ 20 pr. Måned

Alo Yoga, der dybest set har specialiseret sig i at udslette den * mest * 'gromable træning, der ligger derude, hævdede for nylig deres digitale firkantede optagelser med ALO-bevægelser-en app med efterspurgte instruktører som Kino MacGregor, Aubry Marie og Talia Sutra. Bortset fra skolegang, du på håndstande og korrekt plankjustering, tilbyder appen også dance cardio, kernemålretningsklasser og mere i dage, hvor du har lyst til at skifte din asana-praksis.

10. Mndfl -video, $ 15 pr. Måned

Hvis det er en træning for dit sind, du søger, skal du ikke se længere end den online iteration af New Yorks Mndfl Meditation Studio. Videoer spænder fra 1-30 minutter og har temaer som åndedræt, hjerte og endda følelser (du ved, at dage, hvor du har * alle * følelserne).

11. Flyv overalt, $ 39 pr. Måned

Okay, der er helt bestemt En forhåndsomkostning forbundet med denne hjemme-træning. Men når du har investeret $ 1.699 -prisen på cyklen (plus $ 400 tablet ... og glem ikke de spindende sko), handler dit svinghjulsmånedlige medlemskab om prisen på en boutique fitness studio ride. Så ikke også lurvet. Og hej, du har adgang til ekspertinstruktører 24/7.

12. Andrea Speir TV, gratis

Celeb Pilates-træner Andrea Speir bringer hendes meget elskede Santa Monica Studio-træning til skærmen med sin YouTube-kanal. Undervist af Studios Top Instructors er de fleste af Speirs streambare klasser på den kortere side (ca. 10 minutter lang), så du kan stable ben, kerne og armkredsløb sammen til en fuld længde træning-eller bare nyde dem a la carte.

13. Yogaia, $ 20 pr. Måned

Hvis du selv identificerer dig som en flow-junkie, har du sandsynligvis allerede Chaturangad på en Manduka Mat: De er den interne fave i Boutique Studios i hele Amerika. Og nu vil mærket ikke kun leverer de firkantede optagelser, du har brug for at øve på, de giver dig også bevægelserne til at gøre. Slip på et sæt af deres atletik, og du er dybest set en sponsoreret yogi.

14. Naturligt sassy, ​​$ 13 pr. Måned

For alle disse wannabe ballerinas derude (til stede!), dette abonnement får dig til at passe vores vej til nøddeknækkerstatus. Disse 10-20 minutters kropsvægt kan kun træne stables sammen for en fuld danseutine. Nu er alt hvad du har brug for en silkehår-scrunchie for at afslutte din top-knude ... og måske en tutu.

Oprindeligt offentliggjort 17. januar 2018; Opdateret 8. august 2018.

En anden bonus med on-demand-træning er, at din snack efter sweat er inden for rækkevidde. Her er go-tos soulcykelinstruktører bruger til at tanke og SoulCycle x MilkBar Collaboration Cookie, du ikke vil gå glip af.

Savesavesavesavesavesavesavesavesave

Savesavesavesave

Savesavesavesavesavesavesavesave

Savesave

Savesave