Du kan nu få en skør række sundhedstest derhjemme-her, hvorfor det er vigtigt

Nu hvor du kan streame din foretrukne boutique -fitness -klasse i dit soveværelse og få enhver, der er forestillet, kan manes, der er leveret på reg, er det lettere at være en sund homebody end nogensinde nogensinde.

Men der er en ny stjerne på opholds wellness-scenen: The Home Health Test, der giver dig mulighed for at suss ud, hvad der sker i din krop på molekylært niveau uden nogensinde at starte dine hjemmesko af.

Wellnicity®, det personaliserede wellness-brand, er på frontlinjen af ​​hjemmeprøvningstrenden. Og det er sindssygt let: du starter med en generel quiz, der peger dig på den specifikke test, der mest sandsynligt afslører underliggende problemer, der får dig til at føle ... bla. Så er det bare et spørgsmål om at droppe en prøve i posten (tænk urin eller spyt) og vente på resultater. Virksomhedens håb er at gøre personlig wellness så let og tilgængelig som bestilling af takeout.

Plus, tests behandles på uafhængige certificerede laboratorier (så du får pålidelig feedback), og vejledning i ekspertklinikeren er inkluderet hvert trin på vejen, fra at indsende din test til at gennemgå resultater og vælge, hvilken Wellnicity® Professional-Cvlade-kosttilskud er det rigtige for dig.

"Måske har du ikke råd til et komplet neurotransmitterpanel, men dig kan Start med en mindre [en], ”siger Pam Machemehl Helmly, grundlægger og Chief Science Officer for Wellnicity®. ”Baby trin er alt, hvad der er nødvendigt for at begynde at arbejde på dit helbred. Ingen personer tilbage!"

Her er fem wellness-områder-fra hjernekemi til tarm sundhed-du kan nu teste for i dine jammies.

Hjernebalance

Neurotransmittere er kemiske budbringere, der kan påvirke næsten alt i din krop, især når de er ude af pisk. Wellnicity®'s hjernebalance -testskærme for syv vigtige, som serotonin (som påvirker en hel række faktorer, herunder humør) og dopamin (som hjælper med at kontrollere hjernens glæde og belønningscentre).

Det er virksomhedens mest populære test, siger Helmly, stort set fordi hjernekemi -test er sjælden at finde og kan tilbyde en sådan værdifuld indsigt i almindelige psykiske problemer som angst, depression og søvnproblemer. ”[Det er] dejligt at have et analyse, der giver os mulighed for at kvantificere, hvorfor vi føler os så dårlige,” siger hun.

Fødevarefølsomhed

Oppustethed og fordøjelses ubehag er latterligt almindeligt, men at finde ud af, hvad der giver, kan være et måneder langt gætspil. Mange mennesker er hoppet på den anti-gluten båndvogn kun for at finde ud af, at det faktisk er, siger, nattskygger, der får dem til at føle sig smertefuldt oppustet.

Wellnicity®'s 180 fødevarefølsomhedstest giver brugerne mulighed for at screene (du gættede det!) 180 forskellige fødevarer med en quickie finger-prik blodprøve, der kontrollerer for immunoglobulin g, den mest rigelige type antistof i kroppen. Dens tilstedeværelse antyder, at en inflammatorisk reaktion har fundet sted-en god indikator for, at en bestemt mad er den skyldige.

Tarmsundhed

Tarmen er kobling Når det kommer til fordøjelsessundhed ... og hjernesundhed ... og betændelse, og alligevel er det ikke som om det er enkelt at suss ud, hvad der foregår i din tyndtarme.

Wellnicity®'s tarmsundhedstest bruger afføring og spytprøver til at screene for tilstedeværelsen af ​​gode bakterier (Yay!), såvel som dårlige bakterier og gær (boo). Nej, det er ikke den mest sexede test, men det er faktisk ret cool og sjældent at finde afføring prøveudtagning, der tilbydes online, siger Helmly. Derudover er der ingen, der benægter den rolle, tarmsundhedsspil i det samlede velvære. ”Uden en sund GI -kanal,” siger hun, ”det er umuligt at have en sund hjerne."

Skjoldbruskkirtel sundhed

Pokker, de fleste mennesker ved sandsynligvis ikke engang, hvor skjoldbruskkirtlen er, eller hvad det gør. Og alligevel er kirtlen-som er en del af de endokrine systemkontrollerede alle kroppens metaboliske processer. Når skjoldbruskkirtlen er ubalanceret, kan det føre til et stort udvalg af symptomer, fra lav kropstemperatur og tør hud til pludseligt vægttab eller gevinst, afhængigt af om det er underaktivt eller gør alt for meget.

”Træthed, mangel på mager muskelmasse og selvfølgelig langsom fordøjelse [og] forstoppelse kan alle være forårsaget af endokrine ubalancer,” siger Helmly. Wellnicity®'s skjoldbruskkirtelstestskærme til tre forskellige typer af skjoldbruskkirtelhormoner for at få et robust billede af, hvor godt din skjoldbruskkirtel er nyn på.

Stress

Der er normal stress, og så er der kronisk Stress-den slags, der sætter din krop i evig kamp-eller-flight-tilstand. At være i den høje alder, altid-til-tilstand kan føre til følelser af træthed, søvnproblemer, dårligt fokus og bare føle sig virkelig overvældet.

Wellnicity®'s stresstest giver et klarere billede af, hvor godt kroppens mestring med alle dine fysiske og følelsesmæssige krav ved måling af niveauer af cortisol (kroppens primære stresshormon) og DHEA (et andet hormon, der øges ved akut stress). Og med et klarere billede kan du finde ud af en supplementplan, trykke på mindfulness -ritualer og dybest set finde ud af, hvordan du skal håndtere. Stress, busted.

I partnerskab med velnicitet

Øverste foto: Stocksy/Audrey Shtecinjo