Jepp, selv de lykkeligste par kæmper sandsynligvis, mens de rejser

Sikker på, det lyder måske som et champagneproblem, men udmattelseskomponenten er ingen vittighed. Forskning viser, at par har en tendens til at kæmpe mere, når de får en dårlig søvnnat, og selv den mest vidunderlige nakkepude kan kun gøre så meget for snoozing i transit.

Mangel på søvnkvalitet og mængde er ikke det eneste problem, der bidrager til øgede stressniveauer, mens de er væk. Også ved spil er fænomenet at være ude af stand til at tage stikket ud generelt og vedrørende arbejdsrelateret ansvar. For selvom du har gemt dine feriedage for uanset hvilken udflugt du er på, finder mange stadig ignorering af deres arbejds-e-mails for at være vanskelige i praksis-og det kræver en vejafgift. Faktisk viste en undersøgelse foretaget af organisatorisk konsulentfirma Korn Ferry, at vanen med at arbejde under rejsen er det, som par kæmper mest.

Med de tidligere nævnte komponenter, der forbliver konstante, skal du overveje, hvad der kan ske, hvis noget på rejseplanen ikke går efter planen. Fordi, lad os være ægte: det er meget sandsynligt. Når ting går galt, ratches spændingen endnu højere. Så mens rejser kan bringe par nærmere, er der måske sådan noget som også Luk, hvilket fører til volatilitet og en konstant butting af hoveder.

At kæmpe på ferie er måske bare en del af hver rejseplan, uanset hvor glad du og din partner er. Men for at holde tingene så rolige som muligt, udøve selvpleje og læne sig i mindfulness-og altid, pak altid nogle ekstra snacks.

Selv hvis du ikke bruger meget tid på at kæmpe på ferie, føler du dig måske stadig udmattet, når du vender hjem. Her er grunden til, at du har lyst til at have en ferie fra din ferie, og her er hvordan en lykkeekspert siger, at du kan maksimere de gode følelser, mens du stadig er væk.