Hvorfor genanvendelige vandflasker er en investering i dit helbred * og * planetens

Det er klart, det er ikke et ideelt slutpunkt for vandflasker og heller ikke en ideel række begivenheder for fremtiden for det globale miljø. Hvad angår en løsning? Du gættede det-det er hvor genanvendelige vandflasker kommer godt med. Det gennemsnitlige menneske kunne spare anslået 1.460 plastiske vandflasker om år ved at eje og bruge kun en genanvendelig flaske. Så skift fra engangs plast til genanvendelig udgør bestemt bestemt at tage et kæmpe skridt hen imod at mindske din negative indflydelse på miljøet.

2. Du eliminerer de sundhedsrisici, der er forbundet med at drikke fra plastik

I 2018 fandt forskere bevis for, at mikroplastik eller partikler fem millimeter lang eller mindre kan gøre det til den menneskelige krop, når vi drikker af plastflasker. Mens forskere endnu ikke kender de nitty-gritty detaljer om, hvordan indtagelse af plast påvirker kroppen endnu, er Heather Leslie, ph.d., en økotoksikolog, der har specialiseret sig i mikroplast ved Vrije-universitetet i Amsterdam, tidligere fortalt godt+godt, at vi sikkert kan antage, at de lade være med hører hjemme i vores kroppe.

”Plast er ikke klassificeret som mad til mennesker eller dyr, og der kan endda være en generel enighed om, at det overhovedet ikke hører i fødekæden,” sagde Dr. Leslie. ”Den ansvarlige ting at gøre er ikke at få panik, men at undersøge de tidlige advarsler på en grundig, kritisk og gennemsigtig måde, kommunikere dem og tage forsigtighedsforanstaltninger for at beskytte menneskers sundhed og miljø.”Drikke fra genanvendelige vandflasker sikrer, at fremmedlegemer ikke gør det til din hydratiseringsplan. Så hvorfor risikere det?

3. Genanvendelige vandflasker opfordrer dig til at gøre hydrering til en vane

Hvis du drikker et glas vand her og der, er detSvært at fortælle, hvor meget du er virkelig Drikker på en dag. Der er ikke noget medicinsk bevis for, at du absolut har brug for at drikke en halv gallon-eller ellers-men at have flasken med dig kan tjene som en påmindelse om, hvor meget du har eller ikke har hydreret. Ved at blive mindet om at overveje, hvor meget du hydrerer, er det mere sandsynligt, at du genkender symptomer, der følger med dehydrering. I den forstand er vandflasker et værktøj til ikke bare.

For eksempel oplever du måske hjernetåge omkring 4 s.m. Og bemærk, at du har haft omkring en slurk af vandet, du hældte i din flaske den morgen. Den visuelle påmindelse kan give dig den skubbe, du har brug for for at drikke mere, hvilket kan hjælpe med at rydde tågen væk.

4. At nippe fra din egen flaske er renere end at stole på offentlige vand springvand

Offentlige vand springvand føles som en gave fra himlen, når du er på en lang gåtur eller kører uden nogen kilde til hydratisering i syne. Dog vrimler de ofte af bakterier, som-helt ærligt-du sandsynligvis ikke ønsker i din krop. I en undersøgelse fandt National Sanitation Foundation 2.7 millioner bakterieceller pr. Kvadrat tomme i et skolebadeværelse, hvilket gør det snavset end et toiletstol. Bleh.

Det betyder, at det, så længe du vasker din vandflaske ordentligt din s'well eller nalgene vil være langt renere end at stole på bare ethvert gammelt vandhul.

Vores top 5 genanvendelige vandflaskeplukninger

Nu hvor du er solgt af grundene til, at du skal få dig selv en genanvendelig vandflaske, skal du tjekke nogle af de bedste tilgængelige modeller til at nippe til lige nu.

1. MOBOT FIRECRACKER 18-ounce skum rulle vandflaske, $ 40

Mobots skumrulle-vandflaske er en en-til-en-slags kontrast, der bundter hydrering og muskelgenvinding til et værktøj. Lavet af FDA-godkendt genanvendt rustfrit stål, flasken holder dit vand køligt selv gennem dine hotteste udendørs træning.

Shop nu: Mobot Firecracker 18-ounce skum rulle vandflaske, $ 40

2. Ello Tidal 20oz glas tumbler med låg, $ 10

Hvis du kan lide at nippe til et strå, er denne overkommelige tumbler noget for dig. Bare sørg for at købe en teeny-tiny kratbørste, så dit strå ikke begynder at dyrke skimmel.

Shop nu: Ello Tidal 20oz glas tumbler med låg, $ 10

3. Sorte mennesker vandflaske, $ 25

Denne håndlavede metalflaske indeholder illustrationer af sorte mennesker, der går på hunde, rider på skateboards og chatter med hinanden. Du kan få flasken tilpasset til din smag.

Shop nu: sorte mennesker vandflaske, $ 25

4. Welly Traveller 18-ounce, $ 33

For dem, der nyder citron-, hindbær- eller vandmelon-infunderet vand, gør denne flaske at skabe din forfriskende eftermiddagsdrik let med sin aftagelige infuser. Fordi det er udformet af bambus, er din welly også jordbevidst på mere end en måde.

Shop nu: Welly Traveller 18-ounce, $ 33

5. Larq selvrensende vandflaske, $ 95

Kan ikke være generet af at vaske din vandflaske hver uge? Hver anden time udsender denne flaske UV-C LED-lys for at eliminere op til 99.99 procent af biokontaminanter fra din vand og flaske. Det er også dobbeltisoleret til at holde kolde ting kolde og varme ting varme.

Shop nu: Larq selvrensende vandflaske, $ 95

Kort sagt, at skifte til en genanvendelig vandflaske er en win-win (win-win-win). Ikke kun vil du mindske mængden af ​​plastaffald, du bruger hvert år, men du kigger også efter dit helbred ved at overvåge dine hydratiseringsniveauer og springe ud på mikroplast og offentlige springvand. Det er virkelig et af de nemmeste skridt, du kan tage for at blive en mere bevidst forbruger.