Hvordan det virkelig er at få din energi renset af en shaman

Introduktion af gode vibber, godt+Good's nye (woo woo) wellness-videoserie, hvor du får et alvorligt fordybende kig ind i den nye tidsalder, de energiopladede og de sunde påvirkere, der er derude.

Forestil dig at gå ned ad gaden og se ringe af farver omkring alle, der slår forbi dig. Det er det, Deborah Hanekamp beskæftiger.

Også kendt som Mama Medicine, er Hanekamp en New York City-baseret seeresse og energiheler, der kom ind i hele Woo-Woo Wellness World efter at have grøftet den typiske debaucherous teenage-dom for yoga og Reiki. Det førte til, at Connecticut indfødte til at studere medicinaflæsninger i otte år i Amazonas (sammen med at lære deres gamle sprog), derefter til hendes åbning af sin egen praksis i en eleg.

"Den mest magtfulde fordel ved en medicinlæsning er glæde for det liv, du lever."

"Den mest magtfulde fordel ved en medicinlæsning er glæde for det liv, du lever," siger Hanekamp, ​​der læser godt+god associeret redaktør Rachel Lapidos 'aura-som er tilfældigvis en enhjørninglignende, iriserende lilla-og rensede derefter sin energi.

Hvordan ser en energi rengøring ud? Hanekamp vender sig mod krystaller, trommer, rangler og endda en buketlignende busk (hentet fra Amazonas, selvfølgelig) for bogstaveligt talt at rydde dine vibber. Hun synger og sang også. "Jeg fjerner energiblokke for at få et tomt lærred," siger hun og tilføjer, at dette skal kalde dine såkaldte guider, så du kan være din egen healer-som for at være ærlig er den bedste gave af alle.

Med flere kvinder, der tilføjer shamanisk og energi arbejde til deres liste over månedlige to-doser udover ansigtsbehandlinger og lægeaftaler, vil du måske blive velkendt og se Hanekamp arbejde hendes magi. Og selvom det kan virke derfra, skal du vide, at lapidos helt bestemt Gik væk og følte "en øget følelse af selvtillid"-og nogle alvorligt høje fugle.

Du kan også rense via kraftig svedtur, hvad det er virkelig Kan godt lide at sidde inde i en infrarød sauna i 30 minutter. Så vidt mad går, er dette den rensning, du skal gøre en gang om ugen, ifølge gudfaren til kolonik.