To nye Sweet Pilates Studios åbner Uptown
To unge Pilates-hengivne, begge med en åndelig, mind-body Edge til fælles, har for nylig åbnet studios i Uptown Manhattan, med Westside Pilates, der lancerede i efteråret 2013 på Upper West Side efterfulgt af Kevyn Zeller Pilates i Upper East sidste måned.
Westside Pilates blev grundlagt af den 28-årige Adrianne Yurgosky, der har undervist i syv år, trænet i Power Pilates og New York Pilates Studio med Brett Howard. Hun er også et institut for integrerende ernæringsuddannet holistisk sundhedscoach. Hendes studie tilbyder en-til-en og duo 55-minutters klasser i reformator, formand, tårne, til en beskeden pris på $ 90 og $ 60.
"I min egen erfaring var Pilates en form for helbredelse, og jeg følte altid, at jeg var i et sikkert miljø, da jeg kunne dedikere tid til mig selv uden de normale New York City -afbrydelser," siger Yurgosky, der led flere rygskader i hendes teenagere. "Pilates er ikke kun en form for kondition. Det er mere en måde at blive opmærksom på dine vaner, holde kontakten med din krop og opbygge styrkelse og fleksibilitet til at lindre smerter."
Lige over Central Park åbnede 33-årige Kevyn Zeller, der træner i Pilates Center i Boulder, Colorado, og har undervist i 13 år, dørene til sit splinternye østside-studie, med en lignende privat og semi -Privat model og tilbyde reformator- og MAT -klasser til $ 150 og $ 120 pr. Session.
"Det, jeg tror, gør min stil til at undervise unik, er den vægt, jeg tilbyder, hvordan dette arbejde virkelig kan forbinde dig med din autentiske følelse af selv og formål," siger hun. "Denne forbindelse giver dig mulighed for at leve et mere inspireret og harmonisk liv. Dette er hvad jeg lever for at undervise."
Det være sig at overvinde udfordringerne ved en skade (mentalt og fysisk) eller indbringe en mere yogapaseret spiritualitet til din Pilates-praksis, disse nye studios viser, at den stort set klassiske træning går ind i en ny tidsalder. -Jamie McKillop
Westside Pilates, 251 W. 91st st., på Broadway, Upper West Side, www.Westsidepilates.com
Kevyn Zeller Pilates, 60 e. 66. st., #4b, Upper East Side, www.Kevynzeller.com
