Dette naturlige mundskyl er bevist at fikse dårlig ånde, så jeg prøvede det for at se, hvordan det sammenlignes med traditionelle muligheder

Videnskaben bag det

En del af det, der fascinerede mig så meget ved Gurunanda Coconut + Mint Pulling Oil, er det faktum, at det er blevet undersøgt af forskere. I et enkeltblindt crossover-klinisk forsøg udført af Ellipse Analytics brugte deltagerne Gurunanda Coconut + Mint Pulling Oil to gange dagligt efter at have børstet deres tænder i en uge, derefter to forskellige konkurrent mundskyl i en uge hver. Frivillige rapporterede om en højere opfattelse af hvidtning, åndedræt og mundrensning samt mindre tandfølsomhed fra at bruge Gurunanda. Som nogen, der elsker at have frisk åndedrag, vidste jeg, at jeg var nødt til at prøve det.

Gurunanda Coconut + Mint Pulling Oil Set på prøve

Gurunanda -kokosnød + mynttrækolie leveres med en målekop til let at hælde en spiseskefuld værdi af produktet. Mens det lugter ekstremt minty, har det en overraskende subtil smag, som efter min mening gjorde det mindre tilfredsstillende at bruge. Selv efter at have svinget rundt i to minutter, følte min mund ikke super frisk-jeg kunne stadig smage eftervirkningerne af kaffe bagpå min mund. (Måske er det derfor, mærket siger at børste dine tænder efter at have trukket.) Uanset hvad, produktet brændte slet ikke, så der er den fordel, men det er ikke nok at holde mig til at nå efter det.

Mærket foreslår at arbejde op til 10 minutters svingende om dagen, så det er muligt, at min åndedrag ville føles friskere, hvis jeg forpligtede mig til det-såvel som om jeg brugte det sædvanligvis i tre uger lige. Men i al ærlighed kan jeg ikke se mig selv nogensinde gøre det, fordi den olieagtige struktur føles unaturlig at gurgle med, og uden den velkendte forbrænding eller dristige smag føles det utilfredsstillende at bruge. Derudover ville en længere swish tid tilbyde mere tid til, at olien ved et uheld dribler ud af hjørnet af min mund, hvilket potentielt farvede min skjorte i processen. Det er en af ​​ulemperne ved at trække olie-det kan hjælpe med at falme misfarvning af tænderne, men det kan plette stof. På grund af dette holder jeg det ikke i min daglige rutine.

Nogle ting at huske på

Selvom Gurunandas Coconut + Mint Pulling Oil har sine frynsegoder, dr. Dolgov påpeger, at det måske ikke er det bedste valg til daglig brug. ”Alle overvejede ting, essentielle olier kan være en god måde at kontrollere akut infektion/betændelse på, men man skal være forsigtig med langvarig hverdagsbrug,” siger han. Det er fordi ligesom med alkoholerne i traditionelle mundskylning, essentielle olier som pebermynteolie ikke kun dræber dårlige bakterier, men de gode, vi har brug for også. ”Det er bedst at spørge din tandlæge,” siger han.

Derudover dr. Dolgov siger, at Gurunanda -trækolie kan markedsføres for blegning, men processen med olieudtrækning alene klynker ikke tænder. ”Olieudtrækning afhænger ikke tænder-det kan forbedre udseendet på nogle områder ved at fjerne eksterne pletter forårsaget af bakterier, men det har ikke nogen hvidtningsegenskaber,” siger han.

Når det er sagt, hvis dit hovedmål er at angribe dårlig ånde på en naturlig måde, og du er villig til at forpligte sig til at bruge det i op til 10 minutter ad gangen, kan Gurunandas Coconut + Mint Pulling Oil gøre en smart tilføjelse til din Oralcare -rutine.

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.