Dette er det bedste tidspunkt på dagen at spise dit Thanksgiving -måltid, ifølge en diætist
"Så er du velkommen til at nyde din fest om eftermiddagen eller om aftenen, men giv dig selv tid til at fordøje, inden du går i seng," siger Hamshaw. "Og hvis du spiser tidligere på dagen, skal du overveje et let aftenmåltid, så du ikke går i seng sulten. Konsekvente måltider fordeler også fordøjelsen, og de hjælper med at holde metabolismen stabil."
Det ser ud til, at ingen familietraditioner bliver forstyrret i år-i det mindste når det kommer til måltidets timing. Det ser ud til, at den største kontrovers vil fortælle din bedstefar, at de mosede kartofler faktisk er lavet af blomkål.
Sådan bygger du din Thanksgiving -plade som en registreret diætist:
Så mange af de cremer, der hævder at bekæmpe mørke, puffede under-øje-cirkler, er enten ikke effekti...
Ved ikke mere beskidte udseende, der er et ansigt, du kan stole på, har vi ret?Josie Maran, Foxy -mo...
Du har måske allerede fundet ud af dette, men din almindelige læbebalsam kan ikke fjerne de udtalt f...