Denne højprotein jordbær vanilje fransk toast rammer virkelig stedet
Harris-Pincus postede oprindeligt denne opskrift på hendes side, ernæringsstarringyou.com, men var venlig nok til at lade os dele det med os fuldt ud. Ikke kun lækker og næringstæt, denne opskrift er også superen simpel. Og hvis jordbær ikke er din marmelade, er du velkommen til at underdage din frugt efter valg. Fortsæt med at læse for den fulde opskrift.
Strawberry Vanilla High-Protein French Toast
ingredienser
2 store æg
1/2 tsk kanel
1 5.3-ounce container vanilje græsk yoghurt, opdelt
6 skiver lys hele hvedebrød
2 kopper friske jordbær, skiver
1. Slå æg i en medium skål.
2. Visp 1/2 kop vanilje yoghurt og kanel.
3. Varm en bageplade eller sauter pande på medium til medium-høj varme og pels med en nonstick-spray som kokosnøddeolie spray.
4. Én ad gangen, dypp begge sider af brød.
5. Overfør til en plade og dæk for at holde varmen.
6. Når du er klar til at servere, stak tre skiver fransk toast, top med halvdelen af den resterende yoghurt og halvdelen af jordbærene. Tilføj et strejf af ahornsirup og kanel, hvis det ønskes.
