Denne antiinflammatoriske Minty Cold Brew er den mest forfriskende måde at koffeinere på, når det er en sauna udenfor

Deets på myntchokoladekold bryggeri

Så hvorfor er dette ved at blive din mest elskede følelsesmæssige støtte drik? Til at begynde med kommer Chamberlains kolde bryggeelefant med fire ekstra store poser, der kan udgøre op til 12 kopper kaffe med tilsætning af vand og en overnatning stejl. Big batch kaffe, der brygger, mens du faktisk søvn? Sig ikke mere.

Cold Brew er også en af ​​de mindst sure typer kaffe, hvilket er især nyttigt for dem, der har tendens til at opleve fordøjelsesvindinger efter at have nedtalt en kop Joe. (Hej, det er mig!)

Men det er ikke alt. Mint er en af ​​de mest fordøjelsesvenlige urter på markedet, der for mange kan have ultra-beroligende effekter på fordøjelseskanalen. ”Forskning viser, at mynte let absorberes af både mave- og tarmvæv, hvor det har en beroligende virkning. Det har vist sig at udvise spasme-calming-effekter og langsom peristaltis-aka den naturlige bevægelse af tarmen, der hjælper med fordøjelsen. Så det er meget beroligende på fordøjelseskanalen, ”registreret diætist Ginger Hultin, RD, der tidligere blev delt med Well+Good. Nutmeg er også et potent antiinflammatorisk krydderi og naturligt antimikrobielt middel for kun at nævne nogle få af dets fordele

Alt for at sige: Hvis din mave føles gassy eller gurgly efter at have drukket kaffe om morgenen, er det sandsynligt, at denne kaffe giver dit tarm et ben op. At nippe til lavere syre koldbryg og infusere det med betændelse-kamp mynte og muskatnød er gode måder at berolige dit fordøjelsessystem.

@livcakes77 Mint Chip??#dinercoffeeseries #diner #dinercoffee #coldbrew #coffeetiktok #aesthetic #vintage #Retro #vinyl #record #coffee #espresso #mintchip #chocolate #mint #icecream #viral #Fyp #ForyOU #recipe #chocolatemint #50s #LivCACES #JEKAKE #MES #elvis ♬ Vær ikke grusom - Elvis Presley

En anden lækker måde at lave hjemmelavet mynte kaffe på

Selvfølgelig, hvis du vil tage tingene op i hak, har vi fundet en anden geni måde at lave en myntchip latte derhjemme. I en Tiktok -video af @livcakes77 genskaber de den klassiske issmag ved hjælp af Toranis mørke chokoladesirup, som de blander med et par skud af espresso. Når det er pænt og skummende, går de videre til at piskes sammen cremen. I et lille glas kombinerer de mælk (du kan bruge din yndlingscreme) og et par spiseskefulde Toranis crème de menthe sirup. Endelig hælder de chokolade-infunderet kaffe over et glas fyldt med is og top den med den mintmælk, en dynge haug med pisket fløde og barberet mørk chokolade. Swoon.

Pro tip: For endnu mere grønne myntevibber og et endnu større ryste af energi-uden kunstige farvestoffer-kan du altid bruge et par teskefulde matcha (og frisk mynte) i stedet for myntesirupen.

Oplev fordelene ved at drikke kaffe, ifølge en RD:

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.