Disse digitale supportgrupper kan hjælpe dig med at tackle de specifikke udfordringer, som Covid-19 bringer

Al programmering vil være gratis for den næste måned, på hvilket tidspunkt Safira vil revurdere baseret på status for lockdowns osv. Hun håber at åbne mursten-og-mørtel-som er et medlemsbaseret rum-så hurtigt som muligt.

Safiras rejse til Real startede, da en nær ven forsøgte selvmord. Oplevelsen fik til sidst hende til at træne som terapeut. Mens hun gjorde det, identificerede hun en række problemer inden for det aktuelle terapisystem, som Real er designet til at tackle.

Til at begynde med træner terapeuter typisk bredt i et par år, hvorefter de er beregnet til at behandle et bredt skår af befolkningen. Dette virkede underligt for Safira, der bemærker, at for eksempel gynækologer er så gode til, hvad de gør, fordi de er blevet så specifikt trænet. I håb om at muliggøre lignende ekspertise, vil hver reel placering specifikt imødekomme en demografisk. For det første sted er den demo kvinder.

Iværksætteren bemærkede også, at mange patienter i traditionel terapipraksis falder af efter den første session eller to, ofte fordi der ikke er nogen solid vej til "bedre."For at afhjælpe dette vil Real tilbyde 12 specifikke veje, E.g. "Fertilitet og moderskab". Medlemmerne har også adgang til en en gang om året mental sundhedskontrol i vene af en fysisk eller pap-udstrygning, samt IRL-saloner og begivenheder som den, som virksomheden i øjeblikket er vært for online.

Medlemskab hos Real Will $ 30 pr. Måned og inkluderer den årlige kontrol af mental sundhed, ubegrænset adgang til medlemsbegivenheder, tre begivenhedsgæster om året, 25 procent rabat på terapisessioner ($ 150 hver) og gruppesaloner ($ 40 hver) og rabatter til Sundheds- og wellness -partnere. Alle medlemmer har også adgang til den rigtige app, hvor de let kan tilmelde sig begivenheder og planlægge deres aftaler.

Indtil det åbner, kan du få vist disse tilbud gennem Real for the People, uanset om du bor i New York City eller ej. "Denne krise har præsenteret et stort antal mennesker til at yde pleje," siger Safira. ”Folk kan ikke komme til ægte, så vi bringer ægte til folket."

Hvis du (forståeligt nok) føler dig trist lige nu, er her 8 måder at lette den følelsesmæssige belastning på. Plus, tip til afbrydelse af spiralformede bekymringer.