Der er 254 millioner yogavideoer på YouTube, men dette er vores 8 yndlingsinstruktører

4. Tara Stiles of Stråla Yoga

Det vil tage en vis dedikation at komme igennem Tara Stiles '10 års video uploads. Uanset om du har brug for en hurtig strøm til at slappe af efter en lang arbejdsdag, eller du arbejder på din fleksibilitet, har Tara dig dækket.

5. Tro Hunter

Hvis du kan lide at kombinere kræfterne i yoga og meditation, vil du elske Faith Hunter's Channel. Der er intet bedre end at give din krop og husk en pust i én gang.

6. Sarah Beth fra Sarah Beth Yoga

Når du ser Sara Beths yogavideoer, vil du føle dig som om du har ret i studiet med din yndlingsinstruktør. Hun har uploadet yogastrømme siden 2012, frigivet både afslappende sessioner såvel som styrkeklasser til, når du virkelig ønsker at arbejde op med sved.

7. Koya Webb

En anden All-Star-instruktør, du måske genkender fra Alo Yogas YouTube-videoer, Koya Webb poster ikke nyt yogaindhold til hendes personlige kanal med den samme frekvens, men der er stadig masser af videoer, der er værd at tjekke ud (og lækre veganske opskrifter til at starte.)

8. Kassandra Reinhardt fra Yoga med Kassandra

I fem år har Kassandra Reinhardt hjulpet Yogis med ugentlige videoer i mange forskellige stilarter-fra Yin Yoga og Vinyasa til Hatha og Restorative.

Hvis du har haft en svimmel trylleformular under yoga, er her hvad der kan være bag det. Eller møde den yogapose, du kan gøre i sengen for at hjælpe dig med at komme dig efter dine intense træning.