Velkommen til Wellness Confidential, vores Quick-Fire Interview Series, hvor vi stiller hårdt ramte (okay, underholdende) wellness spørgsmål, lynets rundstil.
I dag quizzer vi Akin Akman, den populære fitnessstifter af Akins Army og Star SoulCycle Instructor, hvis udfordrende klasser, spot-on-spillelister og drømmende udseende har tjent ham en super-entusiastisk fanbase, i-studio og online.
Efter min alarm gik klokken 5 a.m., Jeg trak straks på mit gymnastikstøj, børstede mine tænder og løb ud af døren for at lære mine 6 a.m., 7 a.m. og 9:30 a.m. Klasser i Soho.
Jeg har to hernierede diske i korsryggen!
Jeg elsker at tage Yavuz Akmans soulcykelklasse. (Ja, han er min bror!) Mine klasser er hårde, og han lærer som mig, så han skubber mig hårdere end nogen anden.
Jeg bor på SoulCycle. Alle mine venner kommer til mine klasser!
Jeg vil aldrig prøve en saftrensning. Jeg underviser og træner så meget, at min krop har brug for brændstof.
Jeg blev inviteret til en rød tæppe -begivenhed til ære for Valentino. Jeg havde ikke sweatpants, jeg bar en dragt, men jeg har et par sweatpants fra Prada, der har en smoking -stribe på dem. Jeg bar næsten [dem].
Acai bær fordi de er en superfood-og fordi jeg spiser acai skåle to gange om dagen, så jeg er stort set en på dette tidspunkt.
Jeg har to favoritter lige nu-stil Rose (Original Mix) og A $ AP Ferg og Future's Nyt niveau.
Resurfacing Wipes af Anthony. Jeg bruger dem efter hver klasse.
Da jeg spillede i International Tennis Federation Tournament Finals i Aruba. Jeg var så sved, at da jeg tjente, mistede jeg grebet på min ketsjere og endte med at kaste det til jorden. Det var den svedeste, jeg nogensinde har været, og jeg brød min yndlings racket. Jeg glemmer det aldrig.
Cookie dejis. Det er min favorit!
Tjek Lauren Bush Laurens wellness -fortrolige, der nævner hendes faveis (fornemmer et mønster her), eller pisk en sund smoothie -skål som Akin's Acai Obession, der vil rocke din verden.