Den eneste avocadeskål, du skal bestille, ifølge Kiernan Shipka

Du kan tage din avocado på adskillige lækre måder, hvad enten det er på toast-måske i en simpel opskrift à la Drew Barrymore-in en smoothie eller lige op (kan ikke gå galt). Uanset hvilken skål du går efter, kommer du i de hud-og-tarm-boostende sunde fedtstoffer og gør din krop godt.

Kiernan Shipka er en selvbeskrevet elsker af den grønne frugt og har sin egen personlige måde at fortære hendes omega-3'er på: i en velsmagende kornskål. Et blik på Mad mænd Skuespillerinde 'Instagram vil bevise hendes afhængighed, da hjerte-øje inducerende brunch-fotos, der viser med den næringsrige mad, drysses over hele hendes feed.

Selvom Shipka regelmæssigt chower ned på billed-perfekte avocado-retter, skiller en især sig ud som en go-to.

Selvom Shipkas regelmæssigt tænder på billed-perfekte avocado-retter, skiller en især sig ud som en go-to: The Sorrel Pesto Rice Bowl på Buzzy Los Angeles-baserede Restaurant Sqirl (som delte sin opskrift med W+G).

"Min eneste," skriver Shipka i en af ​​hendes billedtekster. (Hun har også overskrevet sin avo risskål med perler som "du bliver aldrig gammel, gør du?"Og" ryster tingene op.") Selvfølgelig fejrede hun også National Avocado Day (som var i går) ved at spise skålen. Det er klart, at hun er en hengiven fan.

Shipka gør Tilføj dog sit eget touch til skålen. Pesto Brown Rice Bowl med feta, et posjeret æg og vandmelon radise leveres typisk med lacto-fermenteret varm sauce, som det ser ud som om hun ikke er fan af. Og-coincidentally-avocado kommer ikke som en standard med skålen. Så Shipka beordrer, at som en ekstra på egen hånd. En pige efter vores eget (sunde fedtdrevne) hjerte.

Når du taler om det, er det, hvor meget du faktisk skal betale for din avocado toast. På den anden side, hvis du aldrig har været fan, er det her, hvordan man ved, om favefrugten faktisk forårsager nogle af dine tarm-sundhedsspørgsmål.