Det ene spørgsmål, som en hudlæge ønsker, at du skal bede dig selv om at undgå at spilde penge på hudpleje
"Jeg ville aldrig købe et produkt uden at have et mål i tankerne," siger Dr. Sugai i en nylig Tiktok -video. ”Jeg ser så mange patienter, der har alt for mange hudplejeprodukter. Teenagere, der bruger C-vitamin-serum, når de har acne-vitamin C, fungerer ikke på acne. Så før du bruger dine penge på alle disse produkter, skal du have et hudplejemål i tankerne."
@drspf håber dette hjælper ?? #skincaremistakes #thingsiwouldneverdo #dermatolog #skincare #drsugaiskincare #fyp シ ♬ Love Nwantinti (ah ah ah) - ckay
Eksperter i denne artikel
- Daniel Sugai, MD
- Elizabeth Kream, MD, FAAD, Board-certificeret hudlæge med base i New York City
- Marisa Garshick, MD, FAAD, bestyrelsescertificeret hudlæge ved MDCS Dermatology og assisterende klinisk professor i dermatologi ved Weill Cornell Medicine
- Shirley Chi, MD, Board-certificeret hudlæge, der er specialiseret i medicinsk og kosmetisk dermatologi
For at hjælpe dig."Bliv ved med at rulle for at shoppe dem selv.
At behandle acne
1. Adapalen
Retinoider hjælper med acne ved at tackle en af dens hovedårsager, unormal keratinisering, som sker, når der er et overskud af "klæbrige" døde hudceller på overfladen af din hudfarve, der opbygger og tilstopper dine porer. Retinol stimulerer celleomsætningen, bringer sunde nye celler til overfladen og slipper af med alle de gamle. Dr. Sugai foreslår at chatte med en hudlæge for at få en receptversion af ingrediensen, men hvis du vil have noget, du kan hænge på apoteket, skal du vælge Differin Gel ($ 18). Det er lavet med adapalen, alias den stærkeste retinoid, du kan komme over disk.
2. Benzoylperoxid
Benzoylperoxid er en ingrediens, der er stor til at rydde væk P. acnes, de bakterier, der er ansvarlige for ance. "S. Acne er en bakterier, der lever på alles hud, men den kan lide at vokse især i acne-læsioner, fordi den lever af den olie, "siger Elizabeth Kream, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City. "Der er overvækst, og der er en dysregulering af P. Acnes i acne -læsioner."Hun anbefaler Neutrogena Clear Pore Cleanser/Mask ($ 12), en benzoylperoxidrensning, som du kan bruge som en almindelig ansigtsvask eller gå på i fem minutter før skylning som en dybt rensende maske.
At blødgøre/forhindre rynker
1. Retinal
Retinoider hjælper også med at øge hudens produktion af kollagen-proteinet, der holder huden tyk, fast og hoppende-og nethinden begynder at overgå retinol, da go-to OTC retinoid til udjævning af fine linjer. "Det, Mere blid end en recept, "siger Marisa Garshick, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i New York City. Hun elsker Medik8 Crystal Retinal ($ 53).
2. C -vitamin
C -vitamin hjælper også med at stimulere kollagenproduktionen, men det er bedst kendt for sine beskyttende attributter. Som en potent antioxidant hjælper C-vitamin med at forhindre fri radikale skader. Frie radikaler er ustabile iltmolekyler, der søger sunde hudceller til at klæbe fast på deres elektroner, og destabilisere dem således. Når vores hudceller tåler denne skade, er de mindre i stand til at udføre som normal, hvilket fører til tegn på aldring som fine linjer og misfarvning, der kommer før de burde. Dr. Garshick er en stor fan af Maelove the Glow Maker ($ 30), der blander vitaminer C, E, ferulinsyre og hyaluronsyre.
At håndtere tørhed
1. Ceramider
Når man styrer tør hud, er ceramider et af dine bedste forsvar. Det er lipider, der forekommer naturligt i huden for at bevare hudbarrieren og låse fugt i fugt. De fungerer også som blødgøringsmidler, en type fugtgivende ingrediens, der tilsætter olie til huden for at hjælpe med at blødgøre og glatte huden hud. La Roche-Posay Double Repair Face Moisturizer ($ 20) er en fantastisk mulighed, der er fyldt med ceramider.
2. Hyaluronsyre
Sluk din huds tørst med en dosis hyaluronsyre. Det vandelskende molekyle hjælper din hud med at absorbere og bevare fugt til at berolige og nærende tør hud. Den nye selvfremstillede sikre tilknytningskomfort serum+ ($ 36) har den perfekte blanding af hyaluronsyre, squalane og alger for at holde din hud fin og hydreret.
At lysne misfarvning
1. Tranexaminsyre
Topisk tranexaminsyre regulerer melaninproduktion i huden, hvilket betyder, at det kan hjælpe med at styre misfarvning som acne ardannelse, fotoaging og Melasma. Topicals falmede serum ($ 18 til $ 38) blander tranexaminsyre med to andre hudlykkede ingredienser-nemlig niacinamid og azelainsyre-for at hjælpe med at falme misfarvning.
2. Cysteamin
Cysteamin er en buzzy ny ingrediens, der giver kontroversiel hydroquinon et løb for sine penge. I stedet for at blegge din hud, som hydroquinon gør, reducerer det din krops melaninsyntese for at bringe din hud tilbage til dens baseline -skygge. Du anvender det på tør hud Før Du vasker dit ansigt og lader det arbejde sin magi i 15 minutter, før du skyller af. Den urbane hud RX hyperkorrekt intens falmende creme ($ 48) Heroes Cysteamin og er en vidunderlig tilføjelse til din morgen- eller aftenrutine.
For at mindske olie
1. Niacinamid
Niacinamid er en form for vitamin B, der kan hjælpe med at normalisere din huds olieproduktion. Hvilket betyder, at du med konsekvent anvendelse kan se et fald i olieproduktionen. "Niacinamid har beroligende og antiinflammatoriske egenskaber, der modvirker virkningerne af stresshormoner på huden," siger Shirley Chi, MD, en bestyrelsescertificeret hudlæge i det sydlige Californien. "Stresshormoner øger olieproduktionen på huden, så faldende betændelse gør din hud mindre fedtet."De allierede med hud prebiotika niacinamid pore raffinering booster ($ 73) er en fantastisk mulighed.
2. Mandelinsyre
Mens niacinamid gør sit job, kan du slippe af med din overskydende olie ved hjælp af mandelinsyre. "Det, der er rart med Mandelinsyre, er, at fordi det er et større molekyle, er det generelt lidt lettere at tolerere og mindre irriterende end andre alfa-hydroxy-syrer, som glykolsyre," siger Dr. Dr. Garshick. Hun kan virkelig godt lide glødopskriften Strawberry Smooth Bha + Aha Salicylsyre -serum ($ 40), som også inkluderer Mandelinsyre.
Ønsker at være den første til at høre om de nyeste (og bedste) butiksproduktdråber, brugerdefinerede samlinger, rabatter og mere? Tilmeld dig for at få Intel leveret direkte til din indbakke.
