Det kimeste sted ved dit skrivebord får dig til at tørre ned hver overflade med det samme

Den gode nyhed er, at det ikke kræver meget indsats for at rengøre både din telefon og din stol korrekt. "Der har været en hel del papirer om dette, og for det meste vil ethvert desinfektionsmiddel aftørre det," siger han. "Nogle vil være kompatible med stoffer til din stol-skal du sørge for at se på etiketten."Efter et par swipes vil du være den eneste, der køler ved dit skrivebord-ikke dig og millioner af uvelkomne bakterier.

Her er præcis, hvordan man bringer wellness til dit kontorområde:

Dette er de ni sunde skrivebordssnacks ernæringseksperter holder altid på hånden på arbejde. Derefter find ud af de holdningsbetterende skulderøvelser, der ikke er nogen match til et skrivebordsjob. Din ryg vil takke dig.