Den omfattende guide til at blive bemyndiget, lige nu

Den omfattende guide til at blive bemyndiget, lige nu
Sikker på, vi vil alle gerne tro, at vi er ansvarlige (af vores ernæring, job, Netflix -køer ... du får billedet). Men at føle sig fuldstændig bemyndiget kræver ofte en spilplan.

Så vi gik sammen med alt-kvindelige holdet bag Nourish + Bloom, den geniale wellness-intel-app og producent af kosttilskud til den moderne kvinde, for en alvorlig dosis af ægte snak. Specifikt, hvordan man tager kontrol over dit helbred, karriere og relationer-holistisk.

I denne tip-pakket serie lærer du alt fra, hvordan du begynder at meditere (for ægte denne gang), til hvordan man prioriterer dine venskaber-og endda få råd om, hvordan du forvandler din lidenskab til dit dagjob.

Klar til at øge det, livsmæssigt? Det hele starter med et par tilfredsstillende enkle, næringsrige opskrifter, hvis du vil foretage store ændringer, har du brug for noget godt-for-dig brændstof.

I partnerskab med Nourish + Bloom