De 8 allerbedste søvnprodukter, vi prøvede i år
Jeg stræber efter at være en person, der er "veludviklet", og jeg var på vej der, indtil pandemisk søvnløshed stoppede mine fremskridt i sine spor og skubbede derefter min vej (måde, vej) tilbage. Så jeg følte mig personligt investeret i at afrunde de bedste søvnprodukter fra 2021. Og det er dem, der hjalp medlemmer af Godt+god Hold falder i søvn hurtigere det sidste år.
På dette tidspunkt er det lille overraskelse for nogen, at det ikke får nok (eller den rigtige kvalitet) af søvn. Hvis du leder efter ZZZ'er af bedre kvalitet, vil du sove mere komfortabelt og vågne op mere forfrisket, shoppe deres valg nedenfor.
De bedste søvnprodukter fra 2021 ifølge vores redaktører
Da handelsforfatter Francesca Krempa sagde, at hun og hendes kæreste ikke kunne stoppe med at kæmpe over en pude, bare vidste Det havde til denne fra lilla ... fordi min kæreste og jeg har det samme argument. Den bruger den samme dæmpningsteknologi som deres madrasser (som også er en personlig favorit) og formår at være fjedrende, squishy, støttende, lette og åndbare på én gang.
Du behøver ikke at købe en helt ny madras for at gøre din seng blødere-bare top din eksisterende med denne editor-godkendte madras topper. ”At sove med den squishy topper på min faste madras svarer til at køre af på et lag af strukturerede marshmallows. I ægte tempur-pedisk form konturerer det til din krop og får i seng til at føle sig luksuriøs, ”siger skønhedsforfatter Kara Jillian Brown.
Shop nu
Weiner prøvede engang $ 3.400 værd af søvnteknologi i en søgen efter bedre søvn, og over et år senere er det ene produkt, hun bruger hver aften, denne temperaturstyrede madras. Madrassen justerer sin temperatur hele natten, mens du sover, så du aldrig er for varm eller for kold. Naturligvis opretter det forbindelse til en app-dette analyserer dine søvnmønstre og lærer dig at kende for at komme med de bedste temperaturmønstre for dig (selvom du kan kontrollere temperaturen manuelt, skal du vælge).
Her er nogle andre redaktør-testede madrasser, vi elskede i år.
Shop nu
Før Vaynshteyn besluttede at give en ny madras for at hjælpe med at forbedre hendes søvn, besluttede at give tilpasset pude -mærke Pluto en tur. ”Som en sidesmål, der foretrækker en overdådig, medium-firma pude, modtog jeg en, der føltes som det bedste af alle verdener. Det ydre omslag var blødt og skylignende, men da jeg hvilede hovedet på det, synkede mit hoved og hals ikke til madrassen som hvordan det gør med mine fluffier puder, ”siger hun om sin oplevelse med sin brugerdefinerede pude. Hun tilføjer, at det også hjalp med hendes smerter i den lavere ryg.
Shop nu
Hvis du skulle åbne mit medicinskab, ville du finde flasker på flasker med kosttilskud for bedre søvn. Men intet har nogensinde fungeret så godt som denne søvn-tinktur-i var i slutningen af min flaske i går aftes, og jeg holdt bogstaveligt talt åbent over min mund for at få enhver dråbe af den snooze-inducerende eliksir, som jeg kunne. Hver servering indeholder 10 mg bredspektret hamp sammen med melatonin, gaba og botanikals som l-theanine. Du bruger dropper til at placere olien under din tunge og holde den der i 30 sekunder, før du sluger (bare rolig, den smager faktisk godt). Selv på mine mest stressende nætter beroliger dette mig og hjælper mig med at falde i søvn uden at kaste og vende i timevis.
Shop nu
Vaynshteyn opdagede også denne ultimative pude for sidesviller. Det er afkøling og vikles omkring hele din krop. Plus, det kan sløjres, snoede og ellers justeres for din komfort. ”Den strimlede latexfyld bliver ikke klumpet, så den form, du starter med, er den form, du ender med om morgenen, hvilket betyder, at du forbliver fuldt støttet. Og hvis du er en til let at spilde kaffe (eller som mig har to, meget behårede hunde, der kaster som om det er en sport), ved, at dækslet er helt aftageligt og let vaskbart, ”skriver hun.
Shop nuÅh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter til banebrydende wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.
