Simone Biles påvirkning er større end nogen enkelt præstation-at ændre gymnastikens ansigt

At se Biles i aktion er inspirerende for unge atleter, især unge sorte piger. Repræsentation er vigtig, især i en sport, der ikke er tilgængelig for alle på grund af barrierer såsom økonomi. Hvis nogen er kommet over denne hindring (og andre, der findes), kan de undertiden blive konfronteret med den daglige påmindelse om, at når du ser dig omkring, ser du ikke mange andre, der ligner dig.

Ved at skubbe grænserne og udføre færdigheder har ingen nogensinde gjort før-selv, når hun ikke er temmelig belønnet for disse feats-by, der viser selvtillid (godt eksempel: hendes gede leotard) ved at bruge sin stemme og platform, hun ændrer landskabet med Sport, og hun viser alle, at du kan spille efter dine egne vilkår, opretholde dine værdier og stadig få succes.

Tirsdag, efter at hun blev trukket tilbage fra gymnastikholdsfinalen, afgav hun en klar erklæring til sine unge holdkammerater, at det at være mentor og leder først og fremmest stoler på dem omkring dig. ”I dag er det som, ved du hvad, nej, jeg vil ikke gøre noget dumt og blive såret,” fortalte hun New York Times. ”Og det er bare ikke det værd, især når du har tre fantastiske atleter, der kan træde op til pladen og gøre det."

Dernæst og mere bredt måske er Biles et eksempel på, hvordan man navigerer i en verden fyldt med konstant pres for at få succes. Efter holdet, der kvalificerede sig den 25. juli, sendte Biles ud på Instagram, "Jeg har virkelig lyst til at have verdens vægt på mine skuldre til tider. Jeg ved, at jeg børster det af og får det til at virke som om pres ikke påvirker mig, men forbandet nogle gange er det svært.”Det var en harbinger af de kommende ting: Hun ville senere bekræfte, at hendes grund til at forlade holdkonkurrencen var hendes mentale helbred.

At trække ud af holdkonkurrencen og sætte hendes mentale og følelsesmæssige velvære først viser styrke. At gå tilbage og erkende, at hun ikke er okay, og at hendes velbefindende er den vigtigste ting-ikke en guldmedalje, ikke sponsorater-er magtfuld. Hun er opmærksom på den indflydelse, der følger med jobbet, og hun bruger det til at fremkalde langsigtet ændring i sport og videre.

Ligesom andre atleter som Naomi Osaka, Michael Phelps og Kevin Love, giver Biles, der taler åbent om hendes mentale sundhed, reelt agentur til tanken om, at vi kan vinde på måder, der ikke kræver en guldmedalje. Hvad mere er, ved at trække sig ud af konkurrencen, viser Biles også en ny skabelon til hvad kvindes sport kan være, hvis vi i stedet for at sætte verdens vægt på nogle af skuldrene skaber en verden, hvor sund og rask Konkurrence eksisterer for alle. Det er her hendes arv lever videre for evigt.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig Well+, vores online community of wellness insidere, og lås dine belønninger øjeblikkeligt op.