Rosie Huntington-Whiteley elsker denne tre-retters, proteinpakket morgenmad med mestre

Når det kommer til morgenmad, er Rosie Huntington-Whiteley ikke en til at slappe. Faktisk er skuespillerinden og Supermodels første måltid lige så tilfældigvis at omfatte tre kurser for at brænde hende hele dagen lang.

Efter at have trænet hver morgen hun typisk vågner op mellem 5 og 7 a.m.-Hun sætter sig ned for en proteinpakket morgenmad med mestre. Nej, seriøst, denne boss babe betyder forretning: "Jeg havde tre kogte æg-til nøjagtigt fem minutter-avocado på toast og æble cider eddike og vand," fortalte hun Vogue. Ikke kun holder alt det protein og sundt fedt hende energisk, men ACV siges at øge fordøjelsen og stofskiftet, give dig søvn af bedre kvalitet og forbedre din hudfarve.

”Jeg havde tre kogte æg-i nøjagtig 5 minutters avocado på toast, og æble cider eddike og vand."-Rosie Huntington-Whiteley, på sin gå-til-morgenmad med mestre

Det er dog ikke den eneste sunde vane, som modellen sværger forbi. Hun siger også at sove på en silkepudebetræk er nøglen til en guldstjerners skønhedsrutine. Derms er bestemt enige med hende: Ifølge eksperterne hjælper luxe stoffet med at forhindre rynker, holde huden hydreret og bekæmpe acne.

Og bare en FYI: Hun har sweat-sesh-relaterede mareridt lige så ofte som resten af ​​hendes træningskarriekohorter: "Jeg drømte om, at jeg skulle til en spin-klasse for første gang, og mine fødder ville ikke passe ind pedalerne, ”siger hun.

Så dybest set er denne morgenmadselskende, søvnprioriterende model lige ligesom os.

Vil du spise en proteinfyldt morgenmad som Rosie? Prøv denne chokolade brownie perfekt til travle morgener, eller gå efter en varm og hyggelig skål med æble-inger müsli.