Forskning viser, at de fleste romantiske par startede som venner (ikke for at ødelægge dine møde-søde drømme eller noget)

Hvorfor at være venner først før dating kan vise sig at være et fremragende fundament for romantik

For at forklare, hvorfor det at være venner først før dating kan oversætte så godt til et sundt forhold, ser Wright ud til forskning fra John og Julie Gottman, grundlæggere af Gottman Institute, der fokuserer på forhold og ægteskabelige områder inden for klinisk psykologi. "Hvis du ser på deres lydforholdshus-deres teori for langvarig, glad, sund, succesrige forhold-vil du se, at 'kærlighedskort' er i bunden," siger Wright. "Dette udtryk beskriver, hvordan din partner oplever verden; typisk er det ting, vi ved om vores venner."

I det væsentlige gør de ting, der får os til gode venner, også gode partnere. Så det giver mening, at komponenterne i et venskab ville gælde for en langvarig, glad romantik. ”At forstå vores partnere som menneske er en utrolig vigtig del af ethvert forhold,” siger Wright.

Venskab kan spille til dating på en række forskellige måder

Hvad disse undersøgelsesresultater ikke hævder, er, at du er bestemt til at tilbringe resten af ​​dit liv med din kammerat fra Nursery School. Det vil sige, du kan kultivere venskaber med nye potentielle partnere, ligesom du kan date folk, du allerede er venner med. Det, der i sidste ende er vigtigt, er, at i hjertet af ethvert romantiske forhold er et venskab.

”Du kan absolut kultivere venskab blandt [nye] mennesker, du daterer,” siger Wright. For at hjælpe dig med at gøre det foreslår hun at øve en bestemt øvelse i introspektion: ”Spørg dig selv, hvad forskellene er mellem dine venskaber og dine romantiske eller seksuelle forhold, og sørg for, at det, du har til stede i dine venskaber, også er til stede i din romantiske og Seksuelle partnere."

Og hvis du er bekymret for, at det at være venner først før dating i sidste ende kan ødelægge et værdifuldt venskab i dit liv, hvis romantikken ikke fungerer, beder Wright dig om at genoverveje disse frygt. ”Jeg skubber tilbage på dette,” siger hun. ”Der er ingen grund til, at to voksne ikke kan prøve at ændre sammenhængen med deres forhold og 'gå tilbage' til hvad det var, hvis [det romantiske forhold] ikke længere tjener dem eller arbejder.

Overvej, at et venskab er et forhold, et partnerskab er et forhold, og et ægteskab er et forhold. "Alle vores forhold udvikler. Så er du velkommen til at fortsætte med at datere, hvem dit hjerte ønsker-men ikke overser de venner, der allerede er på din sfære, og glem ikke at dyrke venskaber med nye potentielle partnere også.

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.