Ikke klar til at dykke hovedet ind i datingpuljen efter lockdown? Her er 3 tip til at ære dine grænser

3 tip til dating efter lockdown på en måde, der hæder dine personlige grænser

1. Definer, hvad dine intentioner er, før du mødes

Hvad leder du i øjeblikket efter i datingscenen? En kast? Måske en ven-med-fordel-dynamisk? En alvorlig forbindelse, der kan føre til en langsigtet forpligtelse som ægteskab? At kende dine intentioner er kritisk, når det kommer til dating, fordi det hjælper med at udslette folk, der ikke er på linje med at dele dine mål.

Ærlighed er altid nøglen, men vi skal først være ærlige over for os selv for at være ærlige over for andre.

Når du ved, hvad du leder efter, kan du kommunikere det tydeligt og vurdere, om den person, du har slået lige eller ej, vil være i stand til at give dig det, du leder efter. Ærlighed er altid nøglen, men vi skal først være ærlige over for os selv for at være ærlige over for andre. Når du ejer dette, vil du være i stand til at sætte klare grænser omkring, hvad du er villig til at tolerere, og hvad du ikke er.

2. Kend dine grænser og kommunikere dem

I løbet af det sidste halvandet år har du måske udviklet visse vaner eller rutiner, der er nødvendige for at opretholde og styre din mentale sundhed. Måske begyndte du at sige nej til ting, der udtømmer dig af din energi, såvel som til ting, som du føler er en sikkerhedsrisiko for at få Covid-19. Det er vigtigt at vide, hvad dine grænser er, og del dette med den person, du overvejer at dating. Som enkeltpersoner er vi ansvarlige for at give folk planen om, hvordan man kan være i et forhold med os, og den bedste måde at gøre det på er ved at kommunikere vores behov, forskelle og grænser.

Og for at være sikker på, selv i en verden efter lockdown, kan der stadig være nogle forholdsregler, du ikke er klar til at opgive og nogle retningslinjer, du ikke er klar til at lette. For eksempel, hvis du ikke vil have en personlig dato, eller du vil fortsætte med at bære en maske, eller du foretrækker ikke at kramme, er det okay. Uanset hvad det er, der får dig til at føle dig mest komfortabel, vær ikke bange for at tale op.

3. Giv dig selv tilladelse til at skifte mening

Nogle gange tror vi, at vi ved, hvad vi ønsker, indtil erfaringen kommer med og ændrer vores sind. For eksempel troede du måske, at du ville have noget kortvarigt og afslappet, eller måske troede du, at du var klar til at gå ud og finde din fremtidige langsigtede partner. Uanset hvad er det okay at give dig selv tilladelse til at pause, reflektere og genoverveje-især når du går efter et langt år. Nu er det et godt tidspunkt at finde ud af, hvad du vil have for dig selv, og du kan endda opleve, at datering faktisk er noget, du vil sætte en pause på alle sammen.

I sidste ende kan verden efter lockdown være vanskelig at navigere. Husk bare, at du får at tage ting i dit eget tempo-og det gælder for alle ting, dating meget inkluderet. Begynd at definere dine grænser på forhånd, og vær ikke bange for at kommunikere dem til potentielle datingkandidater.

Åh hej! Du ligner nogen, der elsker gratis træning, rabatter for kult-fave wellness-mærker og eksklusivt godt+godt indhold. Tilmeld dig godt+, Vores online community of wellness insidere og låse dine belønninger op med det samme.