Mød den lettelsesbalsam, der øjeblikkeligt beroliger mine ømme, ømme PMS -bryster
En blød, støttende sportsbh hjælper normalt med at lindre noget af mit ubehag, men i løbet af min seneste cyklus havde jeg brug for lidt noget ekstra. Enter: Figaro Apothecarys Relief Balme ($ 65).
Da jeg mødte mærkets grundlæggere tilbage i april, fortalte de mig, at balsam-som er lavet med 100 procent naturlige ingredienser, herunder Arnica, menthol, ingefærolie og en proprietær blanding af grøn echinacea, CBD og CBG-Was god til Kramper, muskelsårhed og stammer. Men hvad enten de indså det eller ej, det fungerer også vidundere for ømme, hævede PMS -bryster.
“Arnica blomsterpecifikt, Arnica Montana-indhold to unikke molekyler, Helenalin og Dihydro Helenalin. Disse ekstraherede molekyler er blevet undersøgt for blå mærker, smerter og betændelse, ”siger Anar Mikailov, MD, bestyrelsescertificeret hudlæge, medstifter af Skintensive og medforfatter til Fitzpatricks farveatlas og synopsis af klinisk dermatologi, 9. udgave. ”Interessant nok er topisk gurkemeje blevet undersøgt for at hjælpe med at reducere betændelse hos mennesker, der er ammende, [såvel som at lindre] smerter, hævelse og spænding."
Selvom der skal gøres mere streng forskning for at bekræfte de antiinflammatoriske fordele ved cannabinoider, dr. Mikailov bemærker, at topisk CBD og CBG viser et godt løfte i deres evne til at lindre smerter. Derudover tilføjer han, at menthol og ingefærolie har vist sig at give midlertidig smertelindring, når det anvendes topisk takket være deres betændelses-kvash egenskaber.
Baseret på min egen erfaring med balsam, ringer alt dette sandt. For at bruge drejer jeg simpelthen skiven på bunden af emballagen, før jeg påfører den over mine bryster og brystvorter. Derefter tog jeg på en støttende bh og får øjeblikkelig lettelse. Kombinationen af de to er som et frisk pust, og når som helst jeg føler, at det slides, anvender jeg simpelthen mere (FWIW, det er ikke rodet og rejser let, hvilket gør genanvendelse til en leg).
Mens jeg personligt sværger ved dette produkt, når min periode begynder at sparke ubehag i mine bryster, er det vigtigt at bemærke, at dets ingredienser kan forårsage irritation, hvis det. ”Menthol, vintergrøn, nellike, orange og ingefær bør alle bruges til moderation, da de især er kendt for at forårsage hudfølsomhed,” forklarer Dr. Mikailov. Han anbefaler også, at enhver, der i øjeblikket er gravid eller amning, bør undgå at bruge disse ingredienser, medmindre de er blevet ryddet af din læge.
Og mens brystændringer i din periode er helt normale, dr. Hack nævner, at det er vigtigt at overvåge eventuelle forskydninger i dit bryst- og underarmsområde-især hvis symptomerne fortsætter forbi din periode-cyklus. ”[Konsulter din læge, hvis] en masse på enten bryst eller underarm forsvinder ikke, når din cyklus slutter,” deler hun. ”Overvåg også for ændringer i hudfarve eller tekstur, hvis du har feber, nippeludladning, eller hvis der er ændringer i brystvortens udseende."
Men vent, der er mere! Ønsker at være den første til at høre om de nyeste (og bedste) butiksproduktdråber, brugerdefinerede samlinger, rabatter og mere? Tilmeld dig for at få Intel leveret direkte til din indbakke.
