Universitetslovene praktiserer de 12 naturlove og forbedrer dit liv

Dette betyder, at alt, hvad vi gør, har en ringvirkning og påvirker det kollektive-ikke bare os selv. For at påkalde dette princip til selvforbedring skal du blot huske, at dine handlinger både betyder noget og gør en forskel.

2. Vibrationslov

”Alt i universet har en frekvens og en vibration,” siger Wilder. ”Intet står nogensinde stille, da alt altid enten bliver skubbet væk eller trukket mod noget.”Desuden tiltrækkes genstande af en lignende vibration af hinanden. Så for at bruge denne lov til at manifestere dine ønsker, skal du matche din vibration med den, du vil have.

3. Korrespondance

Forudsætningen bag loven om korrespondance er, at vores liv skabes af de underbevidste mønstre, vi gentager hver eneste dag, og disse mønstre tjener os enten eller holder os tilbage, siger Wilder. Aktivér denne lov ved at blive opmærksom på dine egne mønstre, som ofte overføres via familiebånd, og derefter bevidst tage handlingstrin for at bryde dem.

4. Lov om tiltrækning

”Dette er i det væsentlige vibrationsloven i handling,” siger Wilder. ”Mange mennesker bliver bange for forestillingen om, at dårlige tanker eller lave vibrationer på en eller anden måde kan ødelægge deres liv, fordi de ikke er klar over. Loven er ikke en straf, men et meget klart spejl af vores egenværdi og tankesæt. Du er omgivet af resultatet af beslutninger, du har truffet i fortiden, og er fuldt ud i stand til at tage andre beslutninger og tiltrække et andet sæt af omstændigheder i nuet og fremtiden."

Hvilket i sidste ende skal sige, på ethvert tidspunkt, kan du ændre dit syn og tankegang, og ved at ændre din vibration for at begynde at tiltrække mennesker og ting på en lignende positiv frekvens.

5. Lov om inspireret handling

Mens loven om tiltrækning handler om vibrationsmæssigt at tilpasse dig selv med hvad det er, du vil, handler loven om inspireret handling om at tage-du gættede det-handling for at bringe det, du vil udføre. Så du kan helt sikkert oprette vision boards, men Wilder siger at tage fysiske skridt for at bevæge dig tættere på din vision er meget mere afgørende-endda (og måske, især), hvis du er nødt til at skubbe dig selv ud af din komfortzone for at gøre det.

På udkig efter motivation? Det Manifesterer sig: en dag og nat refleksion tidsskrift ($ 17) kan hjælpe. Det er beskrevet med et generelt overblik, der inkluderer plads til at notere nøgle sundhed, karriere, rigdom, familie, kærlighed og livsstilsmål, samt daglige AM- og PM -opslag for at reflektere over de handlinger, du tager for at manifestere dem.

6. Lov om evig transmutation af energi

”Denne lov betyder, at selv den mindste handling kan have en dybtgående virkning,” siger Wilder. ”Ligesom frøet til et mægtigt træ holder alt sit løfte i sin lille skal, har du også magten i dig til at flytte bjerge."

For at sætte loven til handling på et praktisk niveau anbefaler Wilder at gøre små ting hver dag, der løfter dig, hvad enten det synger i bruser, danser som om ingen ser, mediterer, udtrykker taknemmelighed eller noget andet. Husk, små skift føjer op til større resultater over tid.

Hvis du ønsker at tage meditation, vil du skabe det perfekte miljø til at gøre det. For det første skal du sørge for at have et behageligt sted at sætte sig lige op. Mens du måske føler dig tilbøjelig til at plukke på din ouch, kan du sidde på toppen. Derudover, hvis du er ny med meditation, har du muligvis brug for hjælp til at komme ind i den stille sindsgroove. Guidede meditationsapps som ro kan udføre vidundere, ligesom kernemeditationstreneren ($ 219), som fysisk begrunder brugere til vejrtrækningssekvenserne af guidede meditationer.

Hvad angår etablering af en taknemmelighedspraksis, er det så simpelt som. Men hvis du føler dig lidt fast med processen, kan en guidet taknemmelighedsdagbog, ligesom Papier Gratitude Journal ($ 33), som har anmodninger om morgen- og aften taknemmelighed, hjælpe med at lette dig ind i den daglige praksis.

7. Lov om årsag og virkning

Loven om årsag og virkning, også kendt som Karma-loven, siger, at enhver handling forårsager en reaktion, siger Wilder, og at uanset hvad du lægger ud eller dårligt-kommer du tilbage. For at udnytte kraften i denne lov skal.

8. Kompensationslov

Kompensationsloven handler om at høste det, du sår. ”Det giver tillid til os, at vi vil blive kompenseret for vores arbejde, så længe vi er åbne for at modtage det på alle de mange måder, som universet kan levere,” siger Wilder.

For at være klar er kompensation i denne forstand ikke begrænset til ansættelsesordninger eller økonomisk kompensation. Snarere handler det om at modtage erstatning for alle Dine bidrag til verden omkring dig, inklusive den kærlighed, glæde og venlighed, du spreder; det er alle belønnet på unikke måder.

9. Relativitetslov

”Intet og ingen er i sig selv god eller dårlig,” siger Wilder. ”Alt er et udtryksspektrum, og der er mere end et perspektiv på enhver situation eller udfordring.”Med andre ord er vi dem, der tildeler mening til tingene, så vi kan vælge at betragte ting som” dårlige ”eller alternativt, som at ske til vores fordel.

10. Polaritetslov

Alt i universet har en polær modsat: Hvis der er en op, er der en ned. Hvis der er lys, er der mørkt. Man kan ikke eksistere uden den anden. Wilder siger at opleve disse polariteter er en del af den menneskelige oplevelse, og at de også hjælper os med at lære af vores fejl og støtte os til at identificere, hvad vi ikke ønsker, så vi kan få klarhed omkring det, vi Gør vil have.

11. Lov om evigvarende bevægelse

Loven om evig bevægelse fortæller os, at alt for evigt ændrer sig, og vores job er at omfavne turen. ”Hvis livet er hårdt og udfordrende, skal du vide, at det på et tidspunkt vil ændre sig,” siger Wilder. ”Hvis alt er fersken, så nyd øjeblikket, men prøv ikke at få det til at vare ud over den naturlige rækkefølge af ting. Hver livsfase har enorme gaver at tilbyde."

12. Loven om at give og modtage

Energierne ved at give og modtage fungerer inden for os alle, og for at skabe flow skal de være i balance. ”At arbejde med denne lov er at erkende, hvor i dit liv er balancen mellem at give og modtage slukket,” siger Wilder. ”Du er nødt til at give begge sider i dig mulighed for at sige og få deres vej."

Den wellness-intel, du har brug for, uden de BS, du ikke tilmelder dig i dag for at have de nyeste (og bedste) velbefindende nyheder og ekspertgodkendte tip leveret direkte til din indbakke.