Kløende af? Tjek disse æteriske olier, der vil berolige din vrede hud
Bedste æteriske olier til kløende hud
Velkendt for sine antiseptiske og antivirale egenskaber kan tetræolie også berolige kløe og ubehag. Især i det tilfælde, hvor myg har besluttet at lave et flere kursusmåltid ud af dit blod, kan tea tree olie komme godt med - tæt siger, at olien er den klare vinder, når det kommer til at få øje på at behandle stedet for en bid. Luk anbefaler at placere en lille mængde på en væv eller bomuldskugle, og derefter dabbere det direkte på det berørte område. Hvis du har følsom hud, fortyndes med en bærerolie eller blandes med lotion, da tetræolie kan tørre.
Shop nu
Tysk kamille er en potent antiinflammatorisk olie på grund af højt bisabololindhold (et naturligt forekommende antioxidant, antiinflammatorisk ingrediens), så tæt siger, at denne olie er fremragende til beroligende kløe forårsaget af tør, følsom hud. ”Den lyse blå farve er et kendetegn ved denne olie, ligesom dens modne, honning-æble duft,” siger hun. Close siger, at du skal fortynde olien i en baseolie som kokosnød, solsikke eller grapese, før du påfører den på tør hud.
Shop nu
Uanset om du kalder denne essentielle olie ved dens fornavn eller et af dets alternativer (som tigergræs, asiatiske pennywort eller cica), er dens evne til at reparere og berolige hud den samme. Faktisk siger Close, at den multitasking urt er kendt for at spænde kløe forbundet med tørhed og mangel på elasticitet forbundet med alt fra eksempletter til strækning af hud under graviditet.
”Kliniske undersøgelser viser, at Centella Asiatica hjælper med at helbrede ved at stimulere kollagensyntese og øge niveauet af antioxidanter i nyoprettet væv,” siger Close. Det er også en kendt antiinflammatorisk og hjælper også med at berolige rødme. For at bruge anbefaler Close at tilføje et par dråber af den essentielle olie til en base (eller bærer) olie, lotion eller salve, før du påfører huden.
Shop nu
Lavendel er sandsynligvis den vigtigste olie, når det kommer til helende hudforhold, forbrændinger og snit, siger dr. Enrizza p. Faktor, en klinisk hudlæge og forsker. ”Med sine antiinflammatoriske, antifungale, antimikrobielle og afgiftende fordele kan lavendel essentiel olie hjælpe med at reducere rødme, berolige og berolige huden og hurtigt helbrede mindre snit og skrammer samt eventuelle udslæt.”Det kan også hjælpe.
Shop nu
Viktoryia Kazlouskaya, en bestyrelsescertificeret hudlæge, siger, at en korrekt diagnose af en hudlæge er vigtig, da der er mange grunde til kløende hud. Hun siger dog, at der er et par essentielle olier, der kan være nyttige ved kronisk kløe og anbefales ofte af hudlæger. Pebermynteolie er en af dem, og der er et par kliniske studier, der viser, at det kan være nyttigt i kløe forårsaget af keloider eller under graviditet af graviditet.
Jason Donahue, en tidligere farmaceut og grundlægger af den urte Zen siger, at hans go-to kløende hudlindring er en 3: 1 lavendel/pebermynte combo. ”For meget pebermynte kan forårsage mere irritation, men lige det rigtige beløb kan gøre vidundere,” siger han.
Shop nu
Blue Tansy Essential Oil er antiinflammatorisk og fungerer brønde til tør, kløende hud, siger Heidi Liese Edsall, en LA-baseret holistisk helbredende coach. Der er nogle undersøgelser, der viser sabinene eller sabinenholdig olie, en af de vigtigste komponenter i blåtansy, har antiinflammatoriske virkninger på huden.
Shop nu
Copaiba -olie kommer fra copaiba -træer, der findes i Sydamerika. Det "har en lignende kemi som CBD (selvom det ikke har noget forhold til CBD)," siger Edsall, "og er en potent antiinflammatorisk, der kan tackle enhver kløe forårsaget af autoimmun eller nervesygdomme."
Shop nuHvad skal jeg kigge efter, når jeg køber æteriske olier?
Gentag efter mig: kvalitet, kvalitet, kvalitet. Ikke alle på den lange lange liste over æteriske olier er oprettet lige, siger Close. ”Over 95 procent af de producerede essentielle olier er lavet til parfume- og fødevareindustrien, og de er ofte forurenet,” siger hun. ”Disse syntetiske eller ændrede olier har lidt eller ingen terapeutisk fordel og kan føre til bivirkninger, som hovedpine og irritation."
Undgå knockoffs, og få i stedet olier af høj kvalitet ved at lede efter klinisk kvalitet, rene æteriske olier med det latinske navn på planten på emballagen, siger Close. På udkig efter den certificerede organiske etiket er altid en nyttig indikator for kvalitet. Og se på flaskens farve. Close siger, at der vil blive opbevaret legitime olier i mørke glas (rav eller kobolt) flasker for at beskytte olien mod at nedbryde med udsættelse for lys.
En ting mere: Virker prismærket for godt til at være sandt? Så er det sandsynligvis. ”De fleste essentielle olier kræver store mængder plantemateriale for at producere en enkelt ounce, så prisen skal være forholdsmæssig,” siger Close. Så behandl den $ 2 flaske tetræolie med en heftig dosis side-øje.
Alt hvad jeg burde vide, før jeg ansøger?
Æteriske olier er potent og potentielt kan forårsage irritation eller allergiske reaktioner hos nogle mennesker. (Den sidste ting du vil have, når du allerede kløres!) For at reducere risikoen for en reaktion siger Close, at du skal blande din essentielle valg af olie med en bærerolie, da de fleste "er for potent til direkte anvendelse."Hun foretrækker at bruge planteolier som Argan, Sunflower, Borage eller Jojoba til samtidig at berolige og styrke, mens hun også leverer den helbredende essentielle olie til din hud.
Du skal også lave en hudtest, før du bruger nogen ny æterisk olie. Swab et lille fortyndet beløb på indersiden af din arm og se, hvordan din hud reagerer. Hvis du ikke ser nogen irritation efter 24 timer, skal du fortsætte med forsigtighed-og afbryde brugen, hvis der sker noget funky.
Med lidt tålmodighed (og nogle nyttige EOS) kan du undgå en syv-årig kløe-situation. Rolig, klar hud er i din fremtid!
Men vent, der er mere! Ønsker at være den første til at høre om de nyeste (og bedste) butiksproduktdråber, brugerdefinerede samlinger, rabatter og mere? Tilmeld dig for at få Intel leveret direkte til din indbakke.
