Det tog bogstaveligt talt at rive mine strømpebukser for at realisere den størrelse, jeg har på, er ikke vigtig

Men som min størrelse freak-out viser, kan du tro på værdien af ​​kropspositivitet som en bevægelse og stadig ikke være i stand til at anvende den på dig selv. Disse overbevisninger fortryder ikke usikkerheden, der udviklede. At rippe alle mine strømpebukser er ikke nødvendigvis at ændre, hvordan jeg har det med min tarm (eller den hage -vaddle, jeg udviklede i en alder af 26, fordi WTF, hvordan er det fair?). Det er dog tegnet på et enormt problem, noget der er bogstaveligt talt gør mig syg, Og det skal stoppe.

På et øjeblik vidste jeg, at jeg i mit hjerte i mit hjerte i mit hjerte går i gang med at give slip på størrelsen, som jeg ved, i mit hjerte. Så jeg bliver nødt til at købe nogle strømpebukser, der passer, slutningen af ​​historien. Og hvis de er i størrelse to (eller tre eller fire), dør jeg ikke. I modsætning.

Nogle gange ser jeg nu, kropsaccept og selvkærlighed handler ikke om at elske hver tomme af hvem du er 24/7. Nogle gange handler det om at acceptere din krop for, hvad den er, og at elske dig selv nok til at tage sundere valg-vær de til at købe dig selv nogle nye strømper eller for at skære dig selv en pause.

En forfatter fandt, at nøglen til at finde kropsaccept var at stoppe med at bære bukser. Og for en anden var det at forvise spejle fra hendes træning.