'Jeg er en podiatrist, og dette er de løbesko, jeg anbefaler til brede eller smalle fødder'
Hoka Women's Clifton 7, $ 199
Dr. Koshimune kan lide Hoka One en sneakers for brede fødder, fordi deres standardfodbase allerede er lidt bredere end typiske sko. Derudover kan du shoppe skoen i bredt, hvis du har brug for mere plads. Clifton 7, fantastisk til den daglige løber, er åndbar, let og lavet med en overdådig krave for at lette Achilles pres. Shop andre Hoka, der kører sneakers her.
Shop nu: Hoka Clifton 7, $ 199
New Balance 840v4, $ 125
New Balance sneakers er gode til mennesker med brede fødder, fordi visse stilarter kommer i forskellige bredder. 840v4 fås i både bredt og ekstra bredt. Det er let og cushy. Shop andre nye balance brede sneakers her.
Shop nu: New Balance 840v4, $ 125
2. Løbesko til bredkugle, smallehælede fødder
Du finder måske ud af, at din fod ikke pænt passer ind i nogen bredde -kategori. "Der er nogle mennesker, der har en bredere forfod, men en smallere hæl, hvor en sko, der passer til fronten, muligvis ikke passer til hælområdet godt," siger Dr. Dr. Koshimune. For disse mennesker er du nødt til at se på den samlede konstruktion af skoen ud over kategorierne med bred narrow. Hun kan lide Saucony for denne fodtype.
Saucony Women's Triumph 18, $ 150
Saucony -sko har en tendens til at have den balance mellem en smallere hæl med en bredere forfod, siger Dr. Koshimune. Triumph 18 giver struktur, mens han er super cushy 18, lavet med blød, fjedrende og fleksibelt skum. Shop andre Saucony -sneakers her.
Shop nu: Saucony Women's Triumph 18, $ 150
3. Løbesko til smalle fødder
Hvis du har smalle fødder, vil du have en sko, der virkelig passer til din fod. Dr. Koshimune siger, at du kan fortælle, at det passer, når du er i stand til at stramme snørebåndet nok til at skoen kan blive sat, mens du kører. "Du vil have skoen til. Samlet set siger hun, at folk med smalle fødder typisk ikke har svært ved at vælge en sneaker. Selvom den er anført ovenfor for brede fødder, kommer New Balance 840v4 ($ 125) også i smal. Og selvom Adidas ikke tilbyder forskellige bredder, siger Sole Review, at Adidas Ultraboost 20 ($ 205) passer til de fleste smalfodsløbere.
New Balance 840v4, $ 125
New Balance sneakers er gode til mennesker med smalle fødder, fordi de kommer i smalle bredder. 840v4 er let og cushy. Shop andre nye balance brede sneakers her.
Shop nu: New Balance 840v4, $ 125
Adidas NASA X Ultraboost 20, $ 205
Adidas gik sammen med NASA for at skabe en out-of-denne verdens sneakers med en soklignende pasform. De er lavet af PrimeBlue, et højtydende genanvendt materiale lavet delvis med Parley Ocean Plastic. Mens Adidas ikke tilbyder forskellige bredder, siger løbere, at de fleste mennesker med smalle fødder finder disse sko ultra-komfortable.
Shop nu: Adidas NASA X Ultraboost 20, $ 205
Mens du venter på, at dine nye sneakers ankommer, kan du prøve denne yogastow for løbere:
Har du tjekket Well+Good Shop? Vores redaktører siler gennem hundreder af produkter hver uge, så du ikke behøver-og nu, kan du finde deres faves (fra hudpleje til selvpleje og videre) i et omhyggeligt kurateret rum. Hvad venter du på? Bliv shopping!
